Desde luego los adultos y los jóvenes sufren de acné en alguna fase de su vida. Los adolescentes son propensos a esta enfermedad de la piel debido al aumento de la excreción de los cambios hormonales y durante la pubertad. El acné es una enfermedad de la piel embarazosa que bloquea las personas de tener un suave y una piel hermosa.
¿Qué causa el acné? El acné es una consecuencia de la sobreproducción de aceite por las glándulas sebáceas de la piel. El objetivo normal del aceite es lubricar la piel, sin embargo a veces cuando el canal de aceite está enchufado queda atrapado. Los efectos son cabezas y grano blanco y negro que surgen en la superficie de la piel.
Afortunadamente, hay muchas maneras de deshacerse de este molesto acné que cubren su cara de forma natural. Lo mejor de los remedios naturales que no causan ningún efecto secundario
Consejos sobre cómo deshacerse del acné:.
1. Consulte a un especialista de la piel. Este dermatólogo analizará el estado de su piel y averiguar los otros factores que causan el acné.
2. Si usted consultó un medicamento determinado, siga sólo su receta. 3 - Mantener las manos de ponerse en contacto con la cara
3.Washing sus manos y con frecuencia porque la bacteria puede causa alguna infección de la piel que conducen a surgir el acné
4... Lava que se enfrentan todos los días con agua y jabón. El lavado elimina el aceite que se convierte en un campo fértil para el acné a emerger.
5.Diets rica en frutas y verduras son buenas para nuestra salud, la piel incluida. Los alimentos saludables parecen disminuir la inflamación y reducir la probabilidad de brotes de acné. Éstos son algunos de los grandes factores cuando se trata de una piel sana:
· Los alimentos ricos en vitamina C. Los melones, naranjas, tomates, fresas y todos aumentan su sistema inmunológico y apoyar sus paredes celulares. Estos alimentos le ayudará a mantener su piel de cicatrices de acné y activar fuerza para modificar la curación de la piel irritada.
· Los alimentos ricos en vitamina E. Esta categoría incluye frutos secos, soja, almendras, verduras de hoja verde y los huevos. La vitamina E alimentos ricos
también
ayudar a proteger su piel de cicatrices. Una manera fácil de obtener su dosis diaria es rociando aceite de oliva en una ensalada o usarla para cocinar.
6. No trate de quitar o para abrir el acné. La sangre infectada será hacer que las bacterias se extienden. Esto sin duda dejar cicatrices en la cara.
Ejercicio moderado
7.Regular 20 a 30 minutos todos los días ayuda a la circulación sanguínea de la piel.
8. Beba varios vasos de agua; de 8 a 12 vasos al día.
9. Mantenga su cama lo más limpio posible.
10. Bañarse diariamente para mantener su piel limpia y libre de suciedad y grasa.
El acné es un desequilibrio de la piel que hace que los pueblos buscando desesperadamente un recurso eficaz. Los adolescentes y los adultos son afectados los más comunes. Tomar la medicación ofrecerá sólo la satisfacción temporal. Para el acné reaparecerá y no está curada para siempre. Si usted sigue los consejos mencionados sobre la manera de deshacerse de acné, usted será capaz de mirar el alivio constante de la enfermedad
Ponga mucha atención:. Usted acaba de aprender algunos consejos sobre cómo deshacerse del acné. Lo que está a punto de descubrir en este momento es un sistema de tratamiento de acné único en sólo 4 pasos. Este tratamiento está diseñado para curar el acné desde adentro hacia afuera pensando para disfrutar de una piel bella y saludable dentro de 2 semanas. Si realmente el deseo de deshacerse de ellos el acné de forma permanente un recomiendan encarecidamente que se mueva a la siguiente página.