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El tratamiento del acné es sobre todo un método de ensayo y error, porque no vas a saber lo que realmente funciona para usted a menos que lo pruebe. Hay demasiados anuncios por ahí, y que serían demasiado desesperado por encontrar a uno que detuviera la formación de acné. En la mayoría de los casos un gran atajo sería consultar a un médico de tratamiento del acné o un dermatólogo.
El Consejo de la Acné Tratamiento médico
Lo primero que el médico del tratamiento del acné querría encontrar out es su estilo de vida â € "lo que come, su forma de dormir, si se hace ejercicio o no, etc. ¿Qué tiene esto que ver con el acné que dirías? Hay un montón de conexiones entre su estilo de vida y la formación de acné.
Su dieta y el modo de ejercicio, así como los patrones de sueño pueden afectar a la producción de sebo de la piel. Esta es la "materia prima" para la formación de acné. Cuando sebo es producido sobre que tiende a bloquear los poros de la piel que dan a luz a acné. A menudo este acné se infecta y como consecuencia crear pústulas dolorosas y antiestéticas sobre la cara y otros lugares de la piel.
Esto es cuando su médico tratamiento del acné aconsejaría que es mejor prevenir que curar. Al lado de la medicación prescrita, el médico del tratamiento del acné que también enseñan técnicas para mantener la piel limpia, así como para prevenir la recurrencia y la formación del nuevo lote de acné.
Sólo la limpieza de la piel no lo haría. También habría que controlar su dieta. Los estudios muestran que la comida chatarra, chocolate, patatas fritas profundas, edulcorantes artificiales entre otros promueven la formación de acné. Por otra parte, la inclusión de ciertos suplementos tales como vitaminas del complejo B, C, E, A y ayuda B6 en la limpieza de la piel y la prevención del acné. Esto es en realidad el método más barato y muy eficaz de lucha contra el acné.
Su médico tratamiento del acné también se apuntaría a un estilo de vida disciplinada â € "dormir al menos tres horas antes de la media noche y despertarse a la hora de la amanecer se ha encontrado beneficioso para la piel y el bienestar general de salud. Yoga, de hecho, recomienda la exposición de la piel (girando su cara hacia el sol) a los rayos del sol cuando en los albores debido a que los primeros rayos se dice que son muy beneficiosos para la reparación y el mantenimiento de la piel.
Por último, siempre hay el tratamiento con luz azul, que implica la exposición a los rayos UV que pueden reducir el acné en un 60 por ciento en cuatro sesiones de 15 minutos. Este es otro tratamiento siempre se puede comprobar a cabo.