Enfoques para curar eczema incluyen la eliminación de los alérgenos, la investigación de su propia comida, dejando que la piel respire, el uso de una crema hidratante sin olor, la aplicación de un humidificador, teniendo cuidado con los productos de baño que utiliza, aprendiendo a lidiar con el estrés y tomar vitaminas.
Eczema es un problema de la piel extremadamente molesto que puede suceder a cualquier persona en cualquier momento. Los bebés, niños pequeños y adultos también pueden verse afectados por este problema específico de la piel que puede ser muy picante, y poco atractivo. Lo bueno es que, sin embargo, hay maneras simples para curar esta condición específica. Lee este artículo para descubrir.
Elimina los alérgenos
El problema eccema puede ser causada por alérgenos que entran en contacto con la piel. Por lo tanto, se debe eliminar esta posibilidad. Algunos de los alergenos más comunes incluyen perfumes, cremas y jabones para la ropa también. Abstenerse de utilizar cualquiera de estos tipos de productos, al menos hasta que el eczema se desvanece.
Salida sus alimentos
Eczema también puede deberse a alergias a los alimentos. Y usted podría tener una alergia a los alimentos, que usted no es consciente de. Por lo tanto, realizar algún trabajo de investigación sobre los tipos de alimentos que consume. Comience con los tipos de alimentos que son más propensos a ofrecer alergias, tales como huevos, productos lácteos, frutos secos, frutas frescas cítricas, trigo y pescado. Eliminar estos desde su propia dieta por un tiempo y averiguar si sus problemas de la piel se resuelven.
Deje que la piel respire
Deje que su piel respirar y dejar que circule la sangre a la perfección con el uso de ropa de algodón que son holgadas. Un buen flujo de aire evitará que los microbios dañinos de permanecer en su piel y agravar el eccema, mientras que un buen flujo sanguíneo traerá oxígeno fresco y nutrientes para fortalecer el sistema de defensa del cuerpo para combatir el problema de la piel.
Uso una crema hidratante sin olor
piel muy seca también puede ser la razón de su eczema, por lo tanto curar la piel seca mediante el uso de cremas hidratantes. No obstante, seleccionar una crema hidratante que es libre de olores, así como libre de colorantes. humectantes oleosos como el eccema aceite de argán son especialmente grandes para la piel muy seca con el eccema extrema. Otras opciones podrían incluir manteca vegetal y vaselina.
Utilizar un humidificador
También es posible que el deseo de tener un humidificador colocado en su casa si el aire en el interior es muy seco. Además, se debe evitar la exposición al calor, especialmente el sol, ya que esto puede intensificar y empeorar la enfermedad de la piel.
Tenga cuidado con los artículos de baño que utiliza
Varios productos de baño pueden causar sequedad en la piel, como la mayoría de los baños de burbujas. La mayoría de los aceites de baño, sin embargo, son grandes, ya que pueden proporcionar lubricación a la piel. Sin embargo, limitar el período que expone la piel en el agua a menos de diez minutos. Es debido a la exposición al agua a largo plazo puede pelar la piel de su humedad orgánica y llevado a convertirse en seco.
Descubrir maneras de manejar el estrés
ser extremadamente estresado también se ha descubierto para desencadenar los brotes de eczema. Por lo tanto, encontrar una manera de manejar el estrés de manera que su problema de eczema también será controlado. Trate de hacer ejercicios de yoga o de la respiración para eliminar lo que sea que es preocupante su propia mente.
Tener nutricional vitaminas
Hay vitaminas específicas que se han demostrado para ayudar a eliminar el eczema. Uno de los cuales es la vitamina e. Tomar 400 UI al día por lo que quita la picazón, así como curar la piel seca. Otros suplementos de vitaminas incluyen vitamina A y B. Tome 10.000 a 25.000 UI y de 50 a 100 mg, respectivamente, de ambas vitaminas cada día.
Permanentemente erradicar un alergeno causante de entrar en contacto con usted. Se puede determinar por el consumo de ese alimento o el uso de ese producto de una en una por lo menos durante una semana hasta que pueda determinar el exacto.