Many pasan meses mediante ensayo y error para hacer frente a sus factores desencadenantes. Esta es una gran manera de curar el eczema, pero hay pasos que puede tomar para cuidar su piel en el ínterin. Para algunos pacientes, un poco de cuidado de la piel va un largo camino. ¿Cómo puede obtener en el camino hacia una piel sana y libre de eczema?
Proteger su cuerpo
Hay dos maneras diferentes que puede cuidar de la piel y proteger su cuerpo. En primer lugar, llevar ropa que cubra su cuerpo. Si el eczema se limita a sus superiores-muslos, no te usar pantalones cortos. Opta por pantalones de algodón o capris lugar. Aunque todavía se puede sentir la tentación de picar, el contacto directo con la piel no es posible, ya que la piel está cubierta. Esto reduce el riesgo de heridas abiertas, infecciones de la piel y cicatrices, que son comunes con eczema severo.
En segundo lugar, usted puede proteger su cuerpo evitando los productos no naturales. Para muchos, el maquillaje, perfume y detergente para la ropa perfumada son la causa de brotes de eczema. Sí, es posible que tenga otro factor desencadenante, pero comenzar su propio ensayo y error. Eliminar los productos de belleza naturales de su rutina diaria y ver si se observa una disminución de la picazón. No sólo estás practicando cuidado de la piel sana, pero es posible que también ha encontrado su factor desencadenante.
Hidratar, hidratar, hidratar y Más
La piel seca es una de las principales causas de eczema. Aunque la principal causa, a menudo se pasa por alto. Para evitar la piel seca y la picazón incontrolable asociada con el eczema, hidratar la piel durante todo el día. Lo más importante es aplicar la crema hidratante inmediatamente después de un baño o una ducha. Esto por sí solo va a hacer maravillas para su piel. Continuar aplicando la crema hidratante en todo el día. Si usted siente la necesidad de picar o tocar su piel, optar por una botella de loción o crema en su lugar.
Cambiar su dieta para incluir alimentos saludables de la piel
Usted puede ser sorprendido escuchar que lo que come afecta su salud de las pieles. Es verdad. Por desgracia, cambiar su dieta puede ser una espada de doble filo. Algunas personas que sufren de eczema tienen brotes causados por los alimentos. Al cambiar su dieta, en la búsqueda de los factores desencadenantes adicionales. En cuanto a la piel alimentos saludables, las frutas protegen a las células de la piel de los daños a largo plazo y la ayuda en la lucha contra el envejecimiento prematuro. ácidos grasos, como el pescado y las nueces, son conocidos para bloquear la humedad en las membranas celulares, pero estos mismos alimentos son causas comunes de eczema. Aunque se pueden tomar medidas para incorporar la piel alimentos saludables en su dieta usted mismo, considere el uso de los servicios de un especialista en dietética.
Como se puede ver, es relativamente fácil de mejorar la salud y el cuidado de su piel. No tiene nada que perder por la aplicación de estas medidas. Con éxito, se encuentra la libertad de la picazón incontrolable que ha asolado.