Pregunta
mi pobre mano que tenía este erupciones durante unos meses, y parece ser recurrente entre mi mano izquierda y mano derecha cuando a veces no es tan rojiza y con comezón que sólo sucede en la zona.
lo que puede ser o debería consultar a un médico de la piel?
Respuesta
Usted tiene una condición llamada eczema de las manos. A continuación se muestra información acerca de esta información.
Eccema de manos
¿Cuál es el eccema de manos?
Por lo que su médico le ha dicho que tiene eczema de las manos o dermatitis. No se asuste. La Asociación Nacional de Eczema (NEA) quiere ayudar a descubrir su propia receta personal para controlar esta condición molesta. Que necesita tiempo y paciencia 梑 UT puede hacerlo!
El eccema puede causar picazón y parches escamosos de la piel que se escama constantemente. O con las manos pueden llegar a ser roja, agrietada, y doloroso. En algunos casos, la erupción empeora en golpes llorosos. Estos problemas pueden suceder a cualquier persona en cualquier momento de la vida, pero es más probable que ocurra si cualquiera de lo siguiente es cierto para usted:
Usted tuvo problemas similares en la piel, fiebre del heno u otras alergias como niño . (Los médicos llaman a este conjunto de síntomas "el triángulo de la atopia."): Perfil Sus manos se moje mucho, ya sea en casa, el trabajo o el juego.
Su trabajo expone sus manos para productos químicos irritantes.
¿Qué ocurre en el consultorio del médico?
(es sólo un punto de partida)
Si sus síntomas de eczema mano han estado presentes durante más de unas pocas semanas y no parecen estar cada vez mejor, usted debe buscar tratamiento de su médico. Debido a que sus manos están en uso constante, es mucho más difícil de tratar eczema de las manos después de que ha estado presente durante un tiempo. La piel comienza a espesar y endurecer en respuesta a roce constante y el rascado de la misma manera que se forma un callo en la parte inferior o lado de un talón. Esto hará que sea más difícil para cualquier medicamento penetre lo suficiente como para tener un efecto satisfactorio. La probabilidad de padecer eczema de las manos persistente y crónico aumenta con el tiempo la condición no se diagnostica ni se trata
Si es posible, consulte a un dermatólogo que está certificado por la Junta Americana de Dermatología.; estos especialistas son más propensos a tener la última información sobre las opciones de tratamiento y que pueden ofrecer consejos para cambiar su entorno de trabajo y el hogar para ayudar a sus manos curan más rápidamente y disminuir futuros brotes. También es útil para elegir un dermatólogo que ve una gran cantidad de pacientes con problemas de la piel relacionados con el trabajo y, en consecuencia, más familiarizados con los factores ambientales que pueden desencadenar erupciones.
Su médico le preguntará acerca de los tipos de actividades se involucra en en el hogar y en el trabajo. Es muy importante ser tan completa como sea posible con sus respuestas, por lo que su médico puede ayudar a determinar qué podría estar causando el problema.
Si el eczema de las manos se ha mantenido durante mucho tiempo o es inusualmente severa, el médico puede sugerir que se haga parche probados para determinar si usted es alérgico a cualquiera de los productos químicos y alérgenos que usted está expuesto a diario en casa o en el trabajo. La prueba del parche consiste en colocar diferentes sustancias en la piel para ver cómo reacciona. Usted puede recibir una receta para un medicamento corticosteroide para poner en su eczema. (Pista:. Será calmar la picazón mejor si lo mantiene en el refrigerador) Utilice los corticosteroides tópicos sólo cuando sea necesario 梩 sombrero es, cuando el eczema de las manos ya está iluminando de forma activa. El uso prolongado de estos medicamentos puede causar adelgazamiento de la piel, y hay otros efectos secundarios a tener en cuenta también. Tal vez su médico le recomendará un medicamento tópico no corticosteroides tales como tacrolimus (comercializado como Protopic) o pimecrolimus (comercializado como Elidel). Estos nuevos agentes están aprobados para su uso en adultos y niños de dos años de edad o más, y ellos evitan muchos de los efectos secundarios de los corticosteroides. No deben ser utilizados a largo plazo en las partes expuestas al sol de la piel, como el dorso de las manos; protector solar debe usarse siempre. A veces, las píldoras antihistamínicas orales también pueden ayudar. Es posible que también recibe sugerencias para limpiarse las manos o cremas hidratantes libres de ingredientes que podrían empeorar el eczema. (Este folleto incluye algunas sugerencias también.)
Más allá de eso, el esclarecimiento de su eczema de las manos depende en gran medida de cómo cambiar sus hábitos del día a día. Estos cambios pueden ser difíciles. Por eso hemos reunido esta colección de consejos para vivir con eczema de las manos para hacer el proceso más fácil para usted.
¿Qué puedo hacer para proteger a mis manos en su casa?
Ese viejo diablo, manos dishpan , es en realidad una forma de eczema de las manos. Usted no tiene que ser un ama de casa para conseguirlo, sin embargo. Esto se produce porque la humectación constante y secado se rompe barrera externa protectora de la piel. Perfumes y conservantes en los jabones y sustancias irritantes en la limpieza del hogar pueden empeorar las cosas.
Por lo tanto, si ya tiene eczema de las manos o se está recuperando de un episodio, es necesario evitar mojar las manos siempre que sea posible. Estos son algunos consejos para ayudarle a hacer esto:
Cuando se necesita para desinfectar las manos (después de ir al baño, por ejemplo), lavarse las manos con agua tibia y con un limpiador líquido sin perfume (como las de Cetaphil o Aquanil), luego seque suavemente las manos secas y aplicar una crema hidratante inmediatamente. La mejor crema hidratante es vaselina, cremas, pero en un frasco o tubo (como Cetaphil, LMD, o Vanicream crema para la piel) también son eficaces. Evitar lociones en una botella de la bomba. Debe mantener una buena crema hidratante junto a cada lavabo en su casa. (¿Se siente pegajosa en las manos? Limpie el exceso con un pañuelo de papel. Sólo se necesita una capa muy delgada.)
Al hacer sus manos sanitaria no es un problema, trate de lavarse las manos sin agua. Utilice el mismo limpiador líquido que se utiliza normalmente (como Cetaphil o Aquanil) 梑 ut sin necesidad de agua. Bórrelo fuera suavemente. Evitar el sin agua o limpiadores antibacterianos en el mercado si se encuentra en medio de un ataque de asma; que contienen disolventes y otros ingredientes que pueden hacer que el problema empeore. Pero si sus manos están claros los últimos productos pueden realmente ayudar a prevenir eczema de las manos.
Mantenga varios pares de guantes de algodón alrededor de la casa para proteger sus manos mientras que hace tareas. Incluso doblar la ropa puede irritar la piel sensible. Cuando estos guantes se ensucian, lavarlos con un jabón sin perfume y sin colorante. Si su alcance no se ven afectados por eczema de las manos, se puede cortar la punta del guante fuera a permanecer fresco cuando hace calor. Para el trabajo en húmedo, se puso sus guantes de algodón y luego cubrirlas con guantes de vinilo o neopreno libres de polvo y sin forro. (El látex en guantes de goma puede causar alergias.) Después, lavar los guantes reutilizables dentro y por fuera y dejar secar al aire completamente. Si un guante de vinilo reutilizable consigue un agujero en él, tirarlo a la basura. El uso de un guante con un agujero en él es peor que no llevaba guantes en absoluto. Si entra agua en su guante, quitársela inmediatamente, seque su mano seca, y usar un guante nuevo.
Use guantes para pelar patatas y cuando se trabaja con carne, cebollas, pimientos, o frutas ácidas, como los cítricos y los tomates. Recomendamos guantes de vinilo desechables. Cuando haya terminado de preparar estos alimentos, sólo tirar los guantes lejos.
Nunca use un guante resistente al agua durante más de 15 o 20 minutos a la vez.
Pregunta a otra persona para lavar el pelo para usted. O lavarse el pelo usando su impermeable /algodón combinación forro para guante. Use bandas de goma en los antebrazos para protegerlos del agua.
Anillos irritantes pueden atrapar por debajo de ellos. Eliminarlos al hacer las tareas del hogar y antes de lavarse y secarse las manos. Además, limpie regularmente sus anillos sumergiéndolos durante la noche en una cucharada de amoniaco en medio litro de agua.
Utiliza la lavadora y el lavavajillas, no con las manos, lavar la ropa y los platos. Si tiene que lavar los platos a mano, hacerlo con agua corriente. Utilice un lavador de mango largo para minimizar los daños a mano a partir de agua caliente.
Para el trabajo al aire libre, desgaste de cuero sin forro o guantes de tela gruesa para proteger sus manos. guantes de cuero también protegerán sus manos en tiempo seco, ventoso, o frío. Evitar la lana, ya que puede ser espinoso e irritante.
¿Qué herramientas ayudarán?
Puede encontrar guantes "unidas camiseta" 100 por ciento de algodón en muchas tiendas de hobby y artesanía y en las tiendas de la cámara profesional. Muchas de las farmacias y salones de belleza también ellos llevan, a veces etiquetarlos como "guantes de belleza." Estos son salvavidas para las manos, ya sea usados solos o como revestimientos de vinilo o debajo de otros guantes impermeables. Muchas personas son reacias a llevar "guantes de uso doméstico", ya que pueden provocar sudoración, lo que conduce a su vez a la picazón y ardor. Pero llevaba un par de guantes de algodón absorberá la mayor parte del sudor, y se asegurará de que su medicación o humectante se mantiene en contacto con la piel. Si es posible, comprar sus guantes impermeables exteriores en un tamaño más grande para acomodar el uso de revestimientos. Mucha gente va a las tiendas de artículos de farmacia /medicina para la compra de cajas de guantes de examen de vinilo, que vienen en una variedad de tamaños, incluidos los pequeños tamaños adicionales que trabajarán para niños mayores.
Sé creativo con su cuidado de las manos y di nosotros lo que funciona! ¿Cuántas personas escriben para decirnos NEA de pequeños trucos que han descubierto para ayudar a que sus síntomas de eczema mano más soportable. Para cada persona, la vida vivida con las manos que no funcionan es un viaje difícil, pero el viaje es más fácil si tenemos el apoyo de amigos para compartir con nosotros. Animamos a todos ustedes a que sigan enviando sus sugerencias en la atención efectiva a mano NEA en
[email protected]. Usted puede encontrar su consejo publicado en el próximo boletín!
¿Cómo puedo proteger a mis manos en el trabajo?
Si su trabajo es la causa de su eczema de las manos, su médico le ayudará a determinar qué productos químicos irritantes o prácticas de trabajo están contribuyendo a su condición. Además de modificar esos riesgos, muchas de las mismas estrategias de protección a mano que utiliza en casa le puede ayudar en el trabajo. Aquí están algunas ideas:
Use guantes de vinilo o de neopreno de alta resistencia en paralelo con revestimientos de guantes de algodón cuando se hace trabajo en húmedo. Lavar los guantes de algodón con regularidad, así como los guantes de vinilo, si no son de uso.
Vestir de cuero o de tela, guantes de trabajo pesado para el trabajo de limpieza en seco. Cómo evitar el uso de limpiadores de manos sin agua o industriales o limpiadores antibacterianos que contener ingredientes como el alcohol y disolventes, especialmente cuando su eczema de las manos ya está iluminando irritante.
continúa su propia mano limpiador, crema hidratante, y la prescripción de medicamentos a trabajar, y utilizarlos para evitar problemas.
Mantenga su ropa de trabajo, de protección ropa, herramientas y superficies de trabajo limpias; residuos irritantes sobre ellas pueden agravar el problema.
Tratar a todas las pequeñas heridas en las manos, y vendar ellos, con el fin de evitar los irritantes y alérgenos que dan una ruta fácil en su piel.
¿Qué pasa con las cremas hidratantes?
Irónicamente , la mayor cantidad de agua que hay en una loción o crema hidratante, lo más probable es que empeore su eczema de las manos. Los llamados cremas hidratantes "crema" por lo general contienen más agua que el aceite, y cuando el agua se evapora tienen un efecto neto de secado en la piel. (Se les llama hidratantes crema porque son de color blanco.) Estados Unidos La mejor crema hidratante para eczema de las manos es una grasienta. Tiene muy pocos ingredientes, se mantiene la humedad natural de la piel, y que proporciona una barrera protectora para evitar los irritantes a cabo. Esta resulta ser la vaselina, también conocida como petrolato (vaselina es una marca de fábrica, y hay otros también). Se debe aplicar a las manos inmediatamente después de bañarse, y cada vez que se lave las manos. Llevar a un pequeño tubo con usted y volver a aplicar durante todo el día. Una vez que desaparezca el eczema y ya no está usando un ungüento prescripción, el médico también puede sugerir el uso de vaselina o un medicamento con receta en forma permanente por la noche con guantes de algodón. En este caso, usar los mismos guantes y otra vez para ayudar a contener el medicamento.
Si no le gusta la vaselina, los siguientes mejores alternativas son, en orden, lubricantes, geles hidratantes y cremas (como Cetaphil, Neutrogena y Cur 閘). La urea y el ácido láctico son ingredientes útiles porque ayudan a la piel absorben la humedad (que se pueden encontrar en productos como Uremol, Lac-Hydrin, y AmLactin). Es necesario leer todas las etiquetas cuidadosamente para asegurarse de que los productos no contienen ingredientes que se deben evitar (ver la última página de este folleto). Con el tiempo serás un lector experto de etiquetas para lociones, champús y otros cosméticos.
¿Qué ingredientes debo evitar? La prueba del parche
puede ayudar a determinar si usted es alérgico a los componentes específicos de cuidado personal productos; después de haber sido sometido a pruebas de parche, su dermatólogo le ayudará a encontrar los productos adecuados. Si su médico le ha dicho que usted es sensible o alérgico a una sustancia específica, evitar los productos que contienen esa también.
Hay una amplia variedad de ingredientes adicionales, generalmente conservantes, lo que puede causar irritación de la piel o alergias, y es mejor evitarlos si ya tiene eczema de las manos. En caso de duda, utilice vaselina simple. Sólo tiene un ingrediente.
¿Qué pasa con las terapias "alternativas"?
Una vez que tenga un episodio de eczema de las manos, su riesgo de tener otro aumenta en gran medida. Para algunas personas eczema de las manos se convierte en crónica. La falta de una solución fácil de la medicina convencional ha llevado a algunos pacientes a mano eczema a buscar tratamientos alternativos. Sin embargo, la eficacia de la mayoría de estos tratamientos no se ha comprobado.
Hace algunos años, por ejemplo, el aceite de onagra fue promocionado como un tratamiento tópico para el eczema de las manos, pero más tarde se demostró que no funcionan. En noviembre de 1998, la American Medical Association Journal, Archives of Dermatology, enumeró varios otros extractos de plantas que se han utilizado para el tratamiento de enfermedades de la piel similares a eccema: caléndula officinalis (maravilla), manzanilla, hamamelis, raíz de regaliz, y el gel de aloe vera. Por desgracia, una historia de uso no se traduce necesariamente en un historial de eficacia; de hecho, algunas de estas sustancias (o el gel /loción empleados para prestar tales) pueden empeorar su condición. Si decide intentar una terapia alternativa para el eczema de las manos, asegúrese de informar a su médico acerca de ello. Esto es importante para la coordinación de su atención.
¿Qué hay de futuras terapias?
Los resultados de algunos de los primeros estudios sobre el uso de alitretinoína oral en pacientes con dermatitis crónico de las manos resistentes a la terapia con corticosteroides tópicos ya han sido publicadas , pero los estudios en los Estados Unidos aún no han comenzado.
¿Cuál es la conclusión?
Desafortunadamente, no hay ninguna solución rápida y fácil de eczema de las manos. El esclarecimiento de un episodio de la enfermedad puede llevar varios meses, y usted tendrá que seguir mimando sus manos durante el tiempo que un año a pesar de que aparecen libre de eczema. Pero al NEA Esperamos que estos consejos le ayudará a hacer el proceso más fácil para usted.
Esta información establece las opiniones actuales de las autoridades reconocidas, pero no dicta un curso exclusivo de tratamiento. Las personas que tengan preguntas sobre una condición médica deben consultar a un médico que tenga conocimientos sobre esa condición.
Si nunca ha hecho la prueba de parche, es posible que desee evitar algunos de los alérgenos más comunes que se encuentran en cremas hidratantes y cosmetics:
methyldibromoglutaronitrile/phenoxyethanol
methylchloroisothiazolinone/methylisothiazolinone
fragrances (Estos pueden causar reacciones alérgicas, incluso si son naturales)
liberadores de formaldehído, entre ellos:
formaldehído (formol, Metanal, Veracur, etcétera): perfil del quaternium-15
propano, también conocido como Bronopol
diazolidinilurea
imidazolidinil urea
DMDM hidantoína
Gracias a Frances Storrs, MD, y Susan Nedorost, MD, por sus contribuciones editoriales en este folleto.