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Raciones: 36
Ingredientes
aerosol para hornear con la harina
& frac14; taza de sustituto de huevo líquido
2 claras de huevo grandes
& frac34; taza uno-a-uno sustituto del azúcar
1/3 taza más 1 cucharada de leche en polvo sin grasa
& frac14; aceite de canola taza
1 lata de 16 onzas de calabaza sin azúcar
& frac14; taza de pasas
2 tazas sin blanquear harina para todo uso
2 cucharaditas de especias para pastel de calabaza
2 cucharaditas de polvo de hornear 1/8 cucharadita de sal
(opcional)
Direcciones
Precalentar el horno a 350 grados y; F. Rocíe un molde para hornear de 13 x 9 pulgadas con spray para hornear.
En un tazón grande, combine el sustituto de huevo, clara de huevo, sustituto del azúcar. leche en polvo descremada, aceite de canola, y calabaza. Mezclar durante aproximadamente 2 minutos. Revuelva en las pasas.
Tamizar los ingredientes secos sobre la mezcla y doblar. Coloque la mezcla en él se preparó molde y hornear durante unos 40 minutos hasta que los resortes del talud hornear cuando se toca en el centro. Enfriar en el molde y se corta en 36 bares
Información nutricional
Por 1-bar que sirve:.
56 calorías (23% de calorías de grasa), 2 g de proteínas, 2 g de grasa total (0,1 g de grasa saturada), 10 g de carbohidratos, 1 g de fibra dietética, 0 colesterol, 39 mg de sodio
Los intercambios diabéticos:
1/2 hidratos de carbono (pan /almidón)