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Aperitivos Snacks

Peach Smoothie Raciones: 2 Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción : 1 minuto Total: 6 minutos Ingredientes 1 durazno medio fresco, pelado, sin hueso y picadas & frac12

Fruta fresca Slush Raciones: 4 Ingredientes 1 y frac12; tazas de fruta picada fresca o frutas congeladas sin azúcar de su elección 8 cubitos de hielo Direcciones Uso de un procesador

Root Beer Float Raciones: 1 Ingredientes 1/3 taza sin grasa sin azúcar yogur de vainilla 6 onzas sin azúcar cerveza de raíz 2 paja congelado Direcciones Coloque el yogur en un

Galletas de avena y pasas con Applesauce Porciones: 36 Ingredientes con sabor a mantequilla en aerosol para cocinar 2 tazas de copos de avena 1 y frac12; sin blanquear tazas de harina común 1 cucharadita

Muffins de calabaza Raciones: 5 Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Total: 55 minutos Ingredientes aceite en aerosol & frac12; taza de calabaza enlatada-en

Chocolate y vainilla remolino Cookies Estos son galletas muy divertido de hacer, pero antes de empezar, una palabra rápida (y para mirar!): Usted tiene que congelar la masa durante 3 horas en total. Sólo una

Mantequilla de cacahuete Granola Raciones: 6 Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Total: 25 minutos Ingredientes 3 tazas de copos de avena (avena o rápidos) & frac12; taz

Frambuesa Thumbprints Raciones: 16 Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Total: 30 minutos Ingredientes y frac14; taza de margarina, ablandada 3 cucharadas de

Golden Door Brownies Esta receta de brownie es una adaptación del Golden Door Cookbook fotos: por Michel Stroot Raciones:. 12 Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 30 minu

Naranja con trozos de chocolate pan Raciones: 16 Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 40 minutos Total: 55 minutos Ingredientes 3 tazas de mezcla reducida en calorías para todo uso para

Guacamole Consejo útil: para mantener el guacamole se pongan marrones, colocar la semilla del aguacate en el guacamole. Luego, cuando lo sacas del refrigerador para servirla, va a

Chile Con Queso Dip \t Servings: 8 Prep time: 5 minutes Cook time: 10 minutes Total: 15 minutes

Fresa congelada Pops Nuestros paletas heladas de fresa & mdash; hecha con azúcar libre de sodio y mdash; son un aperitivo de verano muy amigable para los niños. Un mano a mano, sin embargo: u

Galletas de avena y pasas Raciones: 36 Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Total: 30 minutos Ingredientes aceite en aerosol 1 taza crudos harina para todo uso

Al horno Pita Chips Raciones: 12 Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 5 minutos Total: 10 minutos Ingredientes 6 panes de pita de 6 pulgadas aerosol para cocinar Mrs.

Baño vegetales Raciones: 8 Tiempo de preparación: 10 minutos Ingredientes 1 taza baja en grasa (1%) de requesón & frac12; taza de yogur sin grasa 6 rábanos, finamente picadas 2

Turquía Abrigo de la tortilla Raciones: 1

Fácil palitos de queso Raciones: 8 Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Total: 30 minutos Ingredientes aceite en aerosol & frac12; taza de queso parmesano rall

Parmesano Crackers Raciones: 8 Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Total: 40 minutos Ingredientes y frac34; taza de harina integral & frac14; taza de hari

Bruschetta con queso feta Raciones: 6 Tiempo de preparación: 15 minutos Ingredientes 6 rebanadas de pan de masa agria francés o petróleo 2 cucharaditas de oliva 2 dientes de ajo peladas y r

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Desayuno Plátano Split: Raciones: 1 | Tiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes y frac12; medio plátano maduro, pelado y cortado por la mi
Bruschetta con queso feta: Raciones: 6 Tiempo de preparación: 15 minutos Ingredientes 6 rebanadas de pan de masa agria francés o petróleo 2 cu
Parmesano Crackers: Raciones: 8 Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Total: 40 minutos Ingredientes y frac34
Arándano Scones: Raciones: 16 Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Total: 25 minutos Ingredientes aceite

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