La diabetes gestacional es muy raro, pero a veces ocurre. Es uno de los tres tipos de diabetes, y el mayor problema con la diabetes gestacional es que a menudo no hay síntomas experimentados y tantas veces la persona ni siquiera es consciente de que han desarrollado la enfermedad en todos
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la diabetes gestacional afecta a las mujeres embarazadas, y en este tipo de diabetes generalmente se diagnostica mediante análisis de sangre entre las 24 y las 28 semanas de embarazo. La forma habitual para probar si la mujer ha desarrollado diabetes gestacional es mediante la medición de sus niveles de azúcar en la sangre, y luego tener a beber una bebida con alto contenido de azúcar, y luego medir sus niveles de azúcar en la sangre una vez más
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en la diabetes gestacional, en la mayoría de los casos los niveles de azúcar en la sangre del € ™ s womanâ volverán a la normalidad después del parto. Hay casos, sin embargo en el que la mujer se enfrenta a un riesgo más alto de toda la vida de desarrollar diabetes tipo 2.
gestacional dieta de la diabetes
Cuando se trata de el tratamiento de la diabetes gestacional, hay un cierto diabetes gestacional dieta que debe seguir a fin de asegurar su mejor estado de salud y asegúrese de que su afección no empeora. A pesar de que usted puede hacer sus propias variaciones de esta dieta de la diabetes gestacional, hay una dieta para la diabetes gestacional básica que puede seguir.
Una de las cosas más importantes a tener en cuenta es elegir los alimentos que son altos en fibra. Esto ayudará a controlar su azúcar en la sangre y también asegurarse de que tiene los movimientos intestinales regulares. Esto significa que usted necesita estar comiendo muchas frutas y verduras frescas, y por supuesto, beber mucha agua, al menos de seis a ocho vasos al día.
También es necesario evitar todos los alimentos azucarados y picantes como estos puede agravar su condición. La mejor idea es hablar con su médico, ya que será capaz de trabajar junto con usted aquí y ayudará a crear el mejor plan de dieta para la diabetes gestacional personalizado posible.
Usted también desea incorporar una buena cantidad de ejercicio para completar este plan de dieta, y tamaños de porción también deben ser tomados en consideración con sus comidas. Lo mejor es comer comidas más pequeñas y frecuentes en lugar de la típica más grandes, tres comidas al día. De esta manera no va a hacerse demasiado lleno o sentirse débil durante el día. Siguiendo estas reglas usted será capaz de aliviar los síntomas asociados a su condición tanto como sea posible.