La diabetes mellitus es un trastorno en el que el páncreas no segrega suficiente insulina o el cuerpo de disminución de la capacidad de utilizar la insulina. La diabetes mellitus es griego para? A que pasa a través de la dulzura? que se refiere a la aprobación de azúcar en la orina rica, una característica de la enfermedad. Es un trastorno muy grave, a veces mortal y es la causa principal de muerte en la sociedad occidental debido a su daño al sistema cardiovascular.
En un alimento cuerpo sano es digerido para liberar glucosa en la sangre. Esto hace que las células beta en el páncreas para liberar insulina al torrente sanguíneo. La insulina ayuda en el transporte de glucosa desde la sangre a las células del hígado y de músculo. Esto puede ser liberado más tarde en la sangre para el metabolismo. Si el páncreas no produce suficiente cantidad de insulina o si hay resistencia a la insulina y luego la diabetes se encuentran en.
Hay dos tipos de diabetes, la diabetes mellitus insulino-dependiente (DMID) también conocida como diabetes de comienzo juvenil , la diabetes tipo 1 y la diabetes mellitus no insulino-dependiente (DMNID) también conocida como diabetes de inicio en la madurez, la diabetes tipo 2. Ambos factores ambientales y genéticos contribuyen a ambas formas de diabetes mellitus pero la causa exacta de la diabetes mellitus es desconocida. En ambos tipos, el exceso de azúcar en la sangre conocida como hiperglucemia debe ser eliminado por los riñones. La sed excesiva, micción frecuente y el hambre son los síntomas.
no insulino-dependiente diabetes mellitus (DMNID) también conocida como diabetes de inicio en la madurez, tipo 2, ya que normalmente se produce en las personas obesas mayores de 35 años de edad, aunque algunos niños obesos han sido diagnosticados con diabetes tipo 2 debido a la falta de ejercicio y una dieta pobre. Los síntomas clínicos de la NIDDM son suaves, y los niveles altos de glucosa pueden ser controlados por el ejercicio, pérdida de peso, la dieta y a veces un medicamento como gliburida (DiaBeta) se utiliza para estimular las células beta del páncreas para producir insulina. Algunos diabéticos tipo 2 tienen suficiente cantidad de insulina en la sangre y la diabetes ocurre no a causa de la escasez de insulina, sino porque las células se vuelven insensibles debido a la baja regulación de los receptores de insulina. La cetosis rara vez se desarrolla en la NIDDM.
El consumo de alimentos que contienen hidratos de carbono como el arroz, las patatas, el pan y los cereales se elevan la glucosa en sangre y los niveles de insulina. Este azúcar efecto de un alimento levantando se llama 'el índice glucémico? y medir la rapidez con el hidrato de carbono es absorbido por el cuerpo. Los individuos cuya dieta se compone de una alta cantidad de alimentos azucarados y alimentos con alto índice glucémico son más propensos a desarrollar diabetes tipo 2. Aquellos cuya dieta se compone de una alta cantidad de alimentos que tienen un índice glucémico bajo son de bajo riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Las comidas típicas con un bajo índice glucémico son la avena, las frutas, las habas y los guisantes. Para evitar o escribe el control de la diabetes 2 que lo mejor es evitar los alimentos procesados y bocadillos que son generalmente altos en azúcar y se alimentan de alto contenido de fibra alimentos integrales como la avena, frutas, verduras y semillas que tienen un índice glucémico bajo, el ejercicio regular para reducir el exceso de peso también es muy importante. La ingesta de suplementos ricos en fibra como psyllium, goma guar, salvado de avena, pectina, glucomanano y semillas de alholva ha demostrado ser beneficioso para aquellos que sufren de diabetes tipo 2. Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol será beneficioso para los diabéticos.
Los siguientes suplementos pueden ayudar si usted está sufriendo de la diabetes tipo 2.
El ácido alfa lipoico
La biotina
la levadura de cerveza
El cromo
la coenzima Q10
aceite de onagra
la alholva (semillas)
fibra
El aceite de pescado (EPA /DHA) guía
Los fructo-oligosacáridos (FOS)
Glucomannan
Inositol
L-carnitine
Magnesium
Manganese
Medium-chain triglicéridos
Las multivitaminas y minerales
El psyllium
La quercetina
bloqueadores de almidón
La taurina
El vanadio
La vitamina B1 (tiamina)
La vitamina B12
La vitamina B3 (niacina)
La vitamina B6
La vitamina C
La vitamina D
La vitamina E
El zinc