Además de tener calidad zapatillas utilizando los calcetines adecuados puede recorrer un largo camino para hacer que su gestión sea una experiencia más agradable. Los calcetines son algo así como una idea de último momento en la compra de zapatos para correr y pueden alterar completamente la forma y sentirse de sus zapatos para mejor.
Este artículo se centra en algunas de las diferentes características de calcetines deportivos calcetines de rendimiento y la diabetes. Si pensabas que todos los calcetines son los mismos que sólo podría ser sorprendido por lo mucho que se han esmerado en los calcetines rendimiento en carrera. La tecnología y el diseño ha recorrido un largo camino desde el tubo de base calcetín los avances tienen algunos en la forma de los materiales que se utilizan y cómo los calcetines se ponen juntos.
¿Por qué usted debe evitar los calcetines 100% algodón
Mucha gente le gusta comprar calcetines de algodón, ya que se piensa que es transpirable; Sin embargo algodón casi nunca se utiliza en calcetines rendimiento en carrera. La principal razón detrás de esto es porque el algodón mantiene el sudor y la humedad cerca de sus pies, por lo que el tiempo esté en sus zapatos más suave es la piel llegará a ser. El movimiento natural dentro de sus zapatos puede causar ampollas más fácil sobre la piel húmeda de su pie. calcetines rendimiento de la carrera y los calcetines para diabéticos están hechos de una mezcla de materiales sintéticos, tales como Coolmax, que absorban la humedad de los pies y atraerlo hacia el exterior del zapato para ayudar a que se evapore rápidamente. De hecho, las capas superiores de estos calcetines son generalmente más delgado para ayudar a que el sudor se evapore más rápido con algunas marcas que también ofrece materiales antibacterianos y antimicrobianos adicionales en sus calcetines. Estas características también se pueden encontrar en el revestimiento del extremo superior zapatos como la Asics Kayano corriendo.
calcetines Conseguir que se ajustan a sus pies
Fit es un problema importante que se ha tratado por estos calcetines especializados. Cada par de medias de rendimiento vendrá en un calcetín izquierdo y derecho que tiene la forma de encajar cada pie mejor. La costura refleja estas consideraciones y buenos calcetines tendrá costuras mínimas que no estarán en las zonas de alto desgaste que son propensos a la formación de ampollas, tales como el final de los dedos de los pies y la parte inferior del talón. El mejor ajuste se extiende hasta mediados del pie donde elástica adicional se agrega a menudo alrededor de modo que los calcetines pueden seguir el contorno de los arcos.
La principal diferencia que se sienta entre un calcetín normal y una buena ejecución o calcetín diabético será el ajuste. calcetines ordinarios dejar muchos vacíos y espacios sueltos, donde el material se amontonen y causar arrugas dentro de sus zapatos y aumentar la probabilidad de contraer ampollas. Amortiguación
extra
Un buen par de calcetines de rendimiento tendrán cierta amortiguación en forma de acolchado grueso alrededor del talón y la puntera. Además de absorber parte del impacto de las piezas acolchadas de los calcetines le ayudará a prevenir la formación de ampollas y cizalla llenando los zapatos de la misma manera insertos deportivas hacen. Estos bits extra de amortiguación será diferente dependiendo del tipo de actividad de los calcetines están diseñados para, por ejemplo, calcetines para caminar tendrán una almohadilla extra en la parte superior del pie para dar cuenta de los diferentes movimiento del pie en comparación con correr. Si se desea una amortiguación adicional se puede agregar a través de las plantillas adecuadas.
¿Por qué los diabéticos necesitan calcetines especiales
Los diabéticos tienen que ser muy consciente de sus pies por un número de razones. El daño nervioso es uno de los resultados de los que tienen niveles de azúcar en la sangre y esto puede causar desde alfileres y agujas en los pies de dolores agudos. El daño a los nervios y pérdida de sensibilidad significan que muchos diabéticos no pueden sentir ningún dolor o presión además de los cambios excesivos de temperatura y así se podrían dañar sus pies sin darse cuenta. Por desgracia, debido a que muchos diabéticos también sufren de mala circulación de la sangre el tiempo de curación de cualquier infección, lesión o pequeña llaga llevará más tiempo.
Características específicas para los diabéticos
calcetines para diabéticos comparten muchas de las mismas características que el rendimiento en carrera calcetines. En la parte superior del control de la humedad y la presión reducido de costuras es los calcetines para diabéticos tendrán siempre una tapa no vinculante. La mayoría de los principales vasos sanguíneos que sirven a sus pies pasan cerca de la piel en la parte delantera de su tobillo. Es crucial para los diabéticos que deben evitarse los calcetines que son demasiado apretados alrededor de esta zona, así que no restringe el flujo de sangre a sus pies y efectuar su circulación.
A pesar de calcetines para diabéticos están disponibles en una amplia variedad de colores los más eficaces son de color blanco. Los calcetines de colores más claros pueden ayudar a las personas con reducción de sensaciones en sus pies identificar y tratar cualquier herida abierta que no puede haber sentido.
tamaños y cortes más estándar cabrán un diabético sin obstaculizar su circulación y para aquellos que sufren de excesiva edema algunos fabricantes también ofrecen sus calcetines en una gama de anchuras para adaptarse. Si se encuentra en alguna duda sobre si los calcetines que usted tiene son adecuados para su condición que debe llevarlos a su podólogo para su recomendación. También deben ser capaces de aconsejarle sobre unos zapatos específicos para los diabéticos.
diabéticos y los calcetines de rendimiento de funcionamiento son sólo una parte de su combinación de calzado junto con los zapatos de una plantilla de zapato adecuado que puede ser personalizado para adaptarse a su persona pies. Debido a la forma en que sus pies se colocan afectará a la alineación de su cuerpo vale la pena tomarse el tiempo para entender algunos de los productos y características que están disponibles en el mercado. Para los diabéticos, en particular, la gestión y prevención de los problemas de los pies comienza con algo tan simple como un par de calcetines.
Pie diabético