infantil con la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmando categóricamente que "la obesidad infantil 'es uno de los" desafíos más graves del siglo 21 para la salud pública ", decidimos realizar una verificación de antecedentes sobre las causas y efectos de la lo mismo. Lo que nos encontramos fue aún más impactante.
La obesidad infantil es una condición que se produce cuando el peso de un niño es desproporcionada en relación con su edad y altura, en una medida que comienza a afectar a su salud y bienestar. No hay absolutamente ninguna duda sobre el hecho de que el problema ha alcanzado proporciones epidémicas en los últimos tiempos. Si hay que creer a los datos recopilados por los Estados Unidos solamente, el número de niños obesos en el grupo de edad de 2-5 años se ha duplicado, mientras que el número de niños en el grupo de edad de 6-11 años se ha triplicado en la última tres décadas.
Cuando hablamos de la obesidad, la primera cosa que viene a la mente es probable que sea en exceso. No hay ninguna duda sobre el hecho de que comer en exceso contribuye a la obesidad en niños en crecimiento, pero ¿es el único factor que entra en juego? Definitivamente no. Es, de hecho, sólo uno de los muchos factores que contribuyen a este problema, los demás factores son el sedentarismo, factores genéticos, la moda de la comida basura, etc.
Las causas de la obesidad infantil Lo que
coma: Hoy en día, la gente no tiene tiempo para preparar alimentos sanos, deje el ejercicio solo. Así pidiéndoles que hacer algo extra para su propia salud parece demasiado pedir. Con los adultos cada vez cediendo a este cambio drástico en el estilo de vida, los niños no pueden estar muy lejos. Los niños, hoy en día, prefieren las pizzas y las hamburguesas más ensaladas y frutas nutritivas. Comer estos alimentos chatarra con una alta cantidad de calorías es uno de los principales factores que contribuyen al desequilibrio calórico, lo que, a su vez, conduce al aumento de peso desproporcionado. 'Basura' AdvertisementsWhile
la comercialización de sus productos, las empresas a menudo se dirigen a una determinada segmento. En el caso de la comida chatarra, que está cargado de azúcares, grasas, sal y calorías, el segmento objetivo está compuesto en gran parte de los niños. Incluso la Organización Mundial de la Salud reconoce la naturaleza explotadora de empresas cuando se trata de anuncios, y pide un control más estricto sobre la misma
lo que hacen:. Por un lado, alta en calorías de comida rápida ha sustituido a la dieta saludable, y en por otro, la falta de actividad física acaba de añadir a los males. Pero, obviamente, la actividad física y el aumento de peso tienen una relación inversa - básicamente, el aumento de peso actividad física más menos, y viceversa. En la era de los videojuegos y la televisión, los niños se ven casi al aire libre. E incluso si no quieren salir a jugar, la falta de espacios abiertos en el barrio plantea un nuevo problema. Incluso las escuelas se ven obligadas a reducir en clases de educación física para dar cabida a las sesiones de clase extra en su apretada agenda
Otros factores:. En los seres humanos, los genes juegan un papel vital en la determinación del tipo de cuerpo. Las estadísticas muestran que hay 80 por ciento de posibilidades de que el niño se convierta en obeso si ambos padres son obesos, y 40 por ciento, si alguno de los padres es obeso. En cuanto a los trastornos genéticos, sí existen algunos trastornos raros, como el Síndrome de Prader-Willi y el síndrome de Bardet-Biedl, que conducen a la obesidad en los niños
Efectos de la obesidad de la niñez
Efectos físicos:. La obesidad aumenta el riesgo de problemas de salud preventivas y crónicas en los niños. Contribuye a la presión arterial alta y el colesterol alto, que se consideran los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV). Ha habido casos de niños con sobrepeso y obesidad son diagnosticadas con diabetes tipo 2, la cual es sorprendente teniendo en cuenta que, hasta ahora, el mismo se creía que era un trastorno que sólo afectaba a los adultos. Aunque los problemas relacionados con el aumento de peso tardan algún tiempo en la superficie, no hay cuestionar el hecho de que son muy graves.
obesidad a una edad temprana también puede conducir a complicaciones ortopédicas como el crecimiento anormal de los huesos y dolor en las articulaciones, trastornos del sueño como la apnea del sueño, trastornos de la alimentación como la anorexia nerviosa y la madurez sexual temprana. El exceso de peso, estos niños también es probable que se enfrentan a problemas relacionados con la falta de energía. Los niños con sobrepeso tienen más probabilidades de convertirse en adultos obesos y, por lo tanto, despidiendo aumento excesivo de peso en forma de grasa bebé no es en absoluto una cosa sabia que hacer
Efectos psicológicos:. La obesidad no es sólo un problema físico, sino también psicológico problema; un hecho que la mayoría de las personas parecen ser conscientes de. Los efectos psicológicos de la obesidad incluyen la disminución de la autoestima, altos niveles de depresión, miedo a ser rechazado por sus pares (discriminación social), temor a ser intimidado (victimización), etc. Las cosas empeoran cuando todos estos problemas conducen a que el niño rehuyendo , evitando a la gente, y, finalmente, convertirse en solitario. Todo esto puede incluso hacer que el niño vulnerable y lo lleva al alcohol y abuso de sustancias, y se empeora aún más el problema.
Más importante aún, hay posibilidades significativas de los efectos psicológicos de la obesidad se manifiestan en efectos físicos. Un niño que está deprimido por la forma en que las personas a su alrededor lo hacen sentir es más probable que implosionar y terminan haciendo cosas como comer en exceso o abuso de sustancias, que va a empeorar aún más la situación. La mayoría de estos efectos comienzan a mostrar a una edad temprana y tienen un fuerte impacto en toda la vida del niño.
La obesidad infantil puede convertirse en una afección potencialmente mortal en el largo plazo ya que los problemas sólo serán severa con la edad creciente. En ausencia de alguna condición médica, la única manera de hacer frente a este problema es recurrir a un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada y la actividad física como sus componentes principales. No obligue a sus hijos a comer alimentos cuando están llenos y nunca sobornarlos con los dulces y chocolates. Si es necesario, consulte a un médico o nutricionista para obtener consejos sobre un plan de dieta saludable. Cambiar las actividades de interior con actividades al aire libre. Haga sus niños conscientes de los efectos nocivos del aumento de peso excesivo.
También es importante que usted como padre a entender su responsabilidad y dar un buen ejemplo para su hijo a seguir. Los esfuerzos que tomar para inculcar hábitos saludables en sus hijos definitivamente cosechar buenos dividendos para ellos en el futuro.