insulina relacionada con dolencias
Hay tres principales enfermedades relacionados con la insulina que son de interés primordial para los diabéticos:. Hipoglucemia, hiperglucemia y cetoacidosis
La hipoglucemia
la hipoglucemia se define como un nivel anormalmente bajo de azúcar en la sangre, por lo general por debajo de 70 mg /dl. A veces se llama "reacción a la insulina" o "choque de insulina", es causada por comer muy poca comida, no comer a tiempo, saltarse las comidas, el consumo de alcohol, o incluso por tomar demasiada medicación hipoglucemiante.
Los síntomas de hipoglucemia pueden incluir: - la piel húmeda, escalofríos, sudoración. - Latido del corazón rápido, ansiedad, temblores. - Irritabilidad, impaciencia. - Mareo. - Entumecimiento u hormigueo en los labios o la lengua - confusión, delirio. - Náuseas, dolor de cabeza, visión borrosa. - La ira y la terquedad - extraño comportamiento y la personalidad cambio
Algunas personas que han tenido diabetes desde hace mucho tiempo tienden a perder su capacidad de detectar los primeros signos de hipoglucemia. Si no se trata, puede provocar convulsiones, convulsiones, pérdida del conocimiento e incluso la muerte.
La hiperglucemia
La hiperglucemia se define como un nivel de azúcar en la sangre que es alta y se mantiene muy por encima de lo normal. Esta es la mayor causa de complicaciones relacionadas con la diabetes. La hiperglucemia puede ser el resultado de comer demasiado, no hacer suficiente ejercicio, enfermarse, o no tomar suficiente medicamento hipoglucemiante
Algunos de los síntomas básicos son: -. Sed excesiva y el hambre. - La piel seca o con picor. - micción frecuente. - Recortes de curación lenta o llagas - visión borrosa. - Cansancio y la somnolencia - niveles altos de azúcar en la orina
El tratamiento de la hiperglucemia es inyecciones de insulina. Si no se trata, puede conducir a la cetoacidosis, coma, neumonía, shock y muerte.
La cetoacidosis
Cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina para quemar el azúcar, que descompone la grasa para obtener energía. Este proceso libera una cantidad tóxica de cetonas en la sangre. La glucosa también se acumula en el torrente sanguíneo, lo que hace que los riñones producen más orina. Entonces, el cuerpo se deshidrata. Esta combinación de cetonas en la sangre, además de la deshidratación, se conoce como cetoacidosis
Los síntomas incluyen los siguientes: -. Micción frecuente. - náuseas y vómitos. - Sed excesiva y el hambre. - falta de apetito. - Sequedad de boca y olor a frutas en el aliento. - Dificultad para respirar y visión borrosa
Las personas con diabetes pueden prueba de cetonas en la orina mediante el uso de un viaje de prueba de cetonas.. Si hay presencia de cetonas, el disparo de prueba cambia de color para indicar la cantidad de cetonas en la orina.
El tratamiento de la cetoacidosis es inyecciones de insulina, fluidos intravenosos, y corregir el equilibrio ácido-básico del cuerpo. Si se deja sin tratamiento, los pacientes pueden entrar en shock, entrar en coma o incluso la muerte.
Uso de dieta y ejercicio para controlar la diabetes
Dieta
La dieta es la piedra angular de tratamiento para la diabetes. De hecho, algunos diabéticos tipo 2 pueden reducir o incluso interrumpir la medicación con una alimentación adecuada. La dieta preferida para el tratamiento de la diabetes es alta en carbohidratos y baja en grasas y proteínas. La dieta es rica en hidratos de carbono, ya que son la principal fuente de energía del cuerpo, como la grasa y la proteína no producen mucha glucosa. La dieta de un diabético también debe ser alta en fibra dietética, verduras, frutas, y baja en sal y colesterol.
Los hidratos de carbono son el foco principal de la dieta de un diabético, ya que con la diabetes el cuerpo no es capaz de descomponer y uso carbohidratos correctamente. Es importante señalar que hidratos de carbono complejos deben constituir una parte importante de la dieta del paciente, ya que se descomponen en azúcares simples (que conduce a un nivel de azúcar en sangre relativamente estable).
En un tiempo, se pensaba que la dieta del diabético debe ser sin azúcar, pero que ha sido abandonado. Esto se debe a que la investigación ha descubierto que la cantidad de hidratos de carbono, y no su origen, es el factor principal para determinar el efecto de los alimentos sobre los niveles de glucosa en la sangre.
Otra preocupación real para los diabéticos es la cantidad de alcohol que se consumir. El alcohol no tiene valor de los alimentos, se absorbe rápidamente y se quema por el cuerpo de manera diferente que otros alimentos. El alcohol también no requiere insulina para ser utilizado. Por lo tanto, puede causar niveles bajos de azúcar en la sangre, o hipoglucemia, si el paciente está tomando insulina.
Ejercicio
Muchos creen que hasta un 50% de los casos de diabetes que se diagnostican cada año, está prevista para parte a la falta de ejercicio.
el ejercicio ayuda a que las células del cuerpo más sensibles a la insulina y la glucosa, lo que permite al cuerpo a quemar la glucosa para obtener energía, mientras que requiere una menor cantidad de insulina.
Para los diabéticos, el ejercicio puede incluir los siguientes beneficios: - disminuye la cantidad de medicamento. - Ayuda a perder peso. - Reduce el azúcar en la sangre y la presión arterial. - Ayuda a cuerpo a usar mejor la insulina. - Mejora el perfil de lípidos sanguíneos. - Aumenta la circulación sanguínea. - Mejora el rango de movimiento y flexibilidad
Los enfermos de diabetes a menudo tienen dificultades con el estrés mental y emocional que viene de tener esta enfermedad.. Las técnicas de relajación como el estiramiento, la meditación y ejercicios de respiración profunda, puede ayudar a relajar los músculos. Y, cuando los músculos están completamente relajados, por lo que es la mente y las emociones de uno. Estos ejercicios de relajación, junto con la actividad física regular puede ayudar a un diabético para hacer frente a estas tensiones
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