insulina medicamento es vinagre de sidra de una cura natural para la DIABETES?
Existe alguna evidencia científica que demuestre que los alimentos fermentados con alto contenido de ácido acético y ácido láctico o son útiles para ayudar al cuerpo a almacenar la glucosa no utilizada en el hígado, lo que reduce la velocidad de absorción y la producción de glucosa.
el estudio de vinagre, que fue publicado en la revista diabetes Care, involucrado 8 personas sanas, 10 personas con diabetes tipo 2 y 11 personas con prediabetes. Uno de los grupos fueron instruidos para tomar 2 cucharadas de vinagre de sidra en un vaso de agua y el otro grupo un placebo. A continuación, tuvo el desayuno, que contenía 87 gramos de hidratos de carbono; que consiste en jugo de naranja y un panecillo con mantequilla. La semana siguiente, los grupos cambiaron y luego se comió el mismo desayuno.
azúcares en la sangre se midieron antes y después de la comida por los investigadores, dirigidos por Carol Johnston, PhD, RD, profesora de nutrición en la Universidad del Estado de Arizona. Ellos encontraron que el consumo de vinagre frenó el aumento de azúcar en la sangre a pesar de la comida alta en carbohidratos. Se observó una reducción del aumento de azúcar en la sangre en los tres grupos, pero el mayor impacto se observó en el grupo con prediabetes que cortan sus niveles de azúcar en la sangre en torno al 34%. los niveles del grupo diabético se redujo en un 20%.
vinagre de manzana ¿Cuáles son los alimentos fermentados?
El vinagre de sidra de manzana es un alimento fermentado en la que el ingrediente principal es el ácido acético. zumos de limón y lima también contienen ácido acético a pesar de que no se fermentan. Algunos estudios han demostrado que el ácido acético, aunque por sí mismo puede reducir el azúcar en la sangre. La razón por la cual los alimentos que contienen esto son eficaces para es que ralentizan la acción del estómago que a su vez disminuye la absorción de la glucosa en la sangre.
Pan de masa fermentada contiene ácido láctico - una receta se puede encontrar haciendo clic en el enlace. Yogur y mantequilla también contienen ácido láctico.
El ácido láctico no raiseblood niveles de glucosa en el camino a la lactosa y otros azúcares hacer por lo que si usted está contando carbohidratos que don'tneed para contar todos los hidratos de carbono en este producto. 1 gramo de hidratos de carbono puede restarse de cada onza de pan de masa fermentada. el pan blanco normal es demasiado alto en el índice glucémico para la mayoría de los diabéticos de modo Pan de masa fermentada podría ser un sustituto aceptable.
¿Hay algo más que pueda tomar para ayudar a disminuir los niveles de glucosa en la sangre?
También ha habido mucho interés en el efecto de las especias en los niveles glugose sangre y la producción de insulina. En estudios en ratas de laboratorio varias hierbas y especias comunes se han demostrado para aumentar el metabolismo de la insulina.
Las hojas de laurel, cúrcuma, clavo y canela son algunas de las especias utilizadas en los estudios. Extracto de canela también se encontró para acelerar la utilización de la glucosa y la conversión de glucógeno en los estudios en animales.
Por desgracia, el mismo efecto no se ha demostrado en estudios con humanos, pero si te gusta la comida picante, entonces puede no hacer daño a utilizar estas hierbas y especias.
Las cerezas contienen antioxidantes -
de pigmento rojo, que pueden ayudar a aumentar la producción de insulina del yourbody. Las cerezas son ricas en fibra soluble y bajas incalories.
polinicotinato de cromo
suplemento ayudará ya que se ha encontrado para reducir los niveles de glucosa en la sangre. Cómo puedo evitar que mis medicamentos?
Esto no sería recomendable. Dado que los estudios recientes han demostrado que el vinagre de manzana sólo reduce los niveles de glucosa en la sangre alrededor de un 6 por ciento no sería prudente detener por completo cualquier medicamento. Pan de masa fermentada se compara con el pan blanco bastante impresionante en el índice glucémico con una puntuación de 68. Los puntajes de pan normal 100 (el más alto en el índice). Creo que estos pueden considerarse más como una ayuda a la reducción de los niveles de glucosa en sangre de una cura para diabetes.Las mejor de los casos sería una disminución de la dosis actual de la medicación. Diabetes La diabetes
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le daría a un recurso como éste una oportunidad?
SI
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SÓLO después de hablar con mi médico
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