La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes. En realidad, representa más del 90% de todos los casos de diabetes. Con esta enfermedad el cuerpo no produce o no utiliza adecuadamente la insulina, una hormona que ayuda a convertir el azúcar, almidones y otros alimentos en energía. Eventualmente el cuerpo de una persona dejará de producir insulina si tienen esta enfermedad. Por desgracia, todavía no se sabe por qué sucede esto. Sin embargo, la genética y los factores ambientales juegan un papel importante. Es por esto que es importante tener un plan de autocontrol con el fin de luchar contra esta enfermedad.
Tomando clases sobre la diabetes tipo 2
Hay clases disponibles embargo, que proporcionará información sobre la diabetes tipo 2 y enseñar las habilidades que son necesarias para evitar las numerosas complicaciones de esta enfermedad. Estas clases enseñar al paciente cómo monitorizar la glucosa, modificar su dieta, desarrollar regímenes de ejercicio, se inyecte insulina y muchas otras cosas necesarias.
gestión diaria de la diabetes tipo 2
Las inyecciones diarias de insulina puede ser la parte más difícil de la diabetes tipo 2 autogestión para algunas personas. Una buena alternativa para esto es un dispositivo médico que se conoce como una bomba de insulina. Esta es una pequeña bomba, batería de funcionamiento que se lleva en la cintura y tiene un depósito que contiene la insulina, que se inyecta automáticamente en el cuerpo por medio de un catéter que se inserta bajo la piel. La bomba se puede separar fácilmente y ajustado.
Cerca del 90% de las personas que tienen diabetes tipo 2 tienen sobrepeso. Por lo tanto, el ejercicio y mantener el peso bajo control son vitales. Por supuesto, también es importante para mantener la glucosa en la sangre bajo control con el fin de evitar que los otros problemas relacionados con la salud que a menudo están relacionados con la diabetes tipo 2.
La ingesta de alimentos también debe ser moderada. Esto no significa que una persona con la enfermedad no puede seguir comiendo sus comidas favoritas. Ellos pueden hacerlo, siempre y cuando se controlan sus porciones. Por supuesto, la persona también necesita comer alimentos que sean ricos en nutrición con gran cantidad de verduras y frutas. Por esta razón, usted encontrará que muchos programas tienen dietistas en el personal para ayudar a los pacientes a desarrollar un plan que funcione para ellos.
El ejercicio también es una forma importante de ayudar a controlar la diabetes tipo 2. Incluso el ejercicio ligero, como la jardinería y caminar son beneficiosos para mantener el azúcar en la sangre de una persona bajo control. Esto también beneficiará a sus niveles de colesterol, la presión arterial y la salud cardiovascular.
El desarrollo de la diabetes ha ayudado a algunas personas se vuelven más saludables. Esto se debe a que por pegar a su plan de autocontrol que ya no son obesos, sino que también son capaces de disfrutar de los muchos beneficios para la salud que van junto con el ejercicio y la alimentación saludable.