¿No sería genial si sólo se podía sentarse, dejar que su médico le dirá exactamente lo que tenía que hacer, y saber que siempre estaban siendo atendidos? Por desgracia, esto no es realista. Hoy en día, podría ser pasivo no sólo significa que recibir atención menos calidad - que le podría costar su vida
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pacientes inteligentes hacen preguntas inteligentes, y hacen un esfuerzo para al menos tratar de entender que los conceptos básicos acerca de su salud. Piense en esto: usted, no a su médico, es en última instancia responsable de su salud
Estas son algunas de las mejores cosas que puede hacer para aprovechar al máximo cada visita a su médico:.
1. Usted (y su cónyuge) sabe mejor. Conocer su historial médico personal, anotar cualquier pregunta o inquietud que tenga, e incluso no dude en traer a su cónyuge o pareja a una cita con su médico - hay una gran cantidad de preguntas que sólo una pareja de respuesta (por ejemplo, cuántas veces por hora usted deja de respirar durante el sueño). Pero cuidado sexto sentido del doc. Cuando usted le dice al médico que rara vez se desgarra en los Cheetos después de las 8 pm, o que ha estado tomando toda su medicación, su cónyuge usted (o ellos) dispara una mirada que dice: "¿Estás bromeando?" Los médicos don ' te lo pierdas. Y bueno, a veces su cónyuge quiere volar su tapa. Se llama amor.
2. Di la verdad. Es difícil decir la verdad cuando se trata de lo bueno y malo que haces a ti mismo. Es por eso que los médicos lo menos el doble, arriba o abajo, las afirmaciones más amañadas. Pero por el bien de su salud, esforzarse más para ser más honesto.
3. Hay poco una enfermera no sabe. Una forma de encontrar un buen médico es la parrilla del ER cabeza o enfermera de la UCI en el hospital local más grande, preferentemente un hospital universitario. Estas enfermeras obtener una visión del campo de batalla de los médicos en su mejor y lo peor. Si va a visitar a alguien en el hospital, es posible que pueda hacer pivotar en la unidad. Si el infierno no está rompiendo sueltos y las enfermeras tienen unos minutos relativamente tranquilas, tendrá la oportunidad de acercarse a uno cortésmente y hacer su consulta. Una enfermera puede decir: "Bueno, para ser honesto, el Dr. Addison es un completo idiota y todo el mundo lo odia, pero si estás en serios problemas, no hay nadie mejor." Los refrendos de este tipo no son inusuales en la medicina.
4. Hacer amigos con su farmacéutico. Su farmacéutico es el recurso de salud menos costoso y más accesible que tiene. Aunque podría parecer más fácil para forjar una relación personal con un farmacéutico en un pequeño dispensario píldora mamá y papá, los pacientes inteligentes pueden y deben establecer buenas relaciones con los farmacéuticos hipermercado también. Se los puede ver en cualquier momento que desee, sin necesidad de cita - todas las consultas libres. En la medicina, eso es extraordinario. Su farmacéutico tiene una increíble riqueza de conocimientos a su alcance. Muchos de ellos también tienen acceso a la nueva tecnología que puede responder a las preguntas de forma rápida y fiable. Lo que es más, consiguen una vista excepcional de los pacientes con condiciones similares utilizando diferentes medicamentos diariamente. Ellos ven que mejora, y que se queja de efectos secundarios.
5. Descifrar el "guión". Cuando su médico le da una secuencia de comandos (que es doctorspeak para "receta"), saben que no se puede entender esos garabatos impares y abreviaturas. Los médicos suelen escribir el nombre del medicamento en primer lugar, a continuación, la forma (por ejemplo, una cápsula o tableta), la dosis, la cantidad (por ejemplo, 30 comprimidos), instrucciones para tomarlo, y finalmente el número de recargas.
6 . No jugar el juego de la espera. Cuando usted está ansioso por resultados de pruebas, dejar de pensar que no haya noticias es buena noticia. No es ninguna noticia - período. Demasiados pacientes esperan a que el médico que llame a ellos con resultados, o se imaginan que el silencio significa que todo está bien. pacientes inteligentes siempre preguntan cuando los resultados serán probablemente en, y llaman a la oficina ese día. Y al día siguiente. Y así. Mantenerse en la cima de los resultados de la prueba es un recordatorio adicional para el médico para llamar al laboratorio si se está ejecutando atrás. Una postal del laboratorio se puede haber perdido. Y en una oficina bulliciosa, los registros pueden sentarse por un día o dos sin el conocimiento del médico.
7. Ponte de pie a su compañía de seguros. Si un médico no acepta su seguro, pero son su primera opción, no se rinda. Llame a la compañía de seguros y preguntar si sería considerar la adición de este médico a la lista. Si no lo hará, pregunte por qué. A veces, incluso si sólo unos pocos pacientes solicitan a la aseguradora para añadir a un médico, y el médico lo aprueba, la empresa va a estar de acuerdo. Del mismo modo, pregunte a su médico si usted podría persuadirlos para comenzar a aceptar su compañía de seguros. Y cada año cuando renueve su seguro de salud, llame al consultorio de su médico y asegúrese de que tiene la intención de seguir aceptando este plan de seguro. Los médicos pueden ser influidos por sólo unos pequeños factores. Así que pregunte.
8. Las lecciones del pasado son iguales a un mañana más brillante. Considere tener una autopsia realizada en sus padres cuando ellos pasan. Pocos se hace hoy en día en comparación con décadas atrás, ya que rara vez se pensó necesario cuando una causa de la muerte es clara. Aunque puede ser costoso, hay mucho valor en saber si su 82 años de edad, padre ha diagnosticado cáncer de próstata que habían estado avanzando desde unos 50 años, o si tenía enfermedad cardíaca después de sucumbir a un ataque cerebral. Esto es especialmente útil si la muerte se debió a un accidente.
9. ¿Cirugía? La caza de los especialistas del especialista. Desea que el cirujano que está centrado obsesivamente en la técnica exacta que necesita hacer. Hoy en día, un cirujano puede ganar tanta experiencia con una cirugía muy específico que sus pacientes tienen menos complicaciones que la media nacional. Aparte de preguntar a su médico de cabecera para señalarle al maestro de la cirugía, haciendo investigación en Internet puede ayudar a localizar a un cirujano como hiper-especializado. Sólo hay que esperar que se trabaja en el hospital (y toma su plan de seguro), o un viaje por carretera puede estar en el almacén. Y asegúrese de que el hospital está acreditado por la Comisión Conjunta de la calidad y la seguridad.
10. Hay más de un doc implicado en una cirugía. Si va a someterse a una cirugía en un hospital, es necesario cumplir con el anestesiólogo y hacerles saber todo sobre usted, como la última vez que tuvo anestesia general, exactamente la cantidad que bebe, lo que las drogas que utiliza y con qué frecuencia. El anestesiólogo también necesita saber cómo encaja físicamente se encuentre, cualquier alergia que tenga, y cada medicamento, remedio de hierbas y suplemento que toma (incluso los que recrear con), ya que ciertos medicamentos pueden aumentar la cantidad de anestesia necesaria - y es probable no quieren estar despierto cuando el cirujano le pide el cuchillo. ¿Qué pasa con esas historias de pesadilla que ha oído hablar de los pacientes se despiertan durante la cirugía? Es raro, pero sucede. Hable con su anestesiólogo sobre esto, y preguntar si un dispositivo médico que supervisa el estado de vigilia está disponible y se debe utilizar.
11. Saber qué es un testamento vivo es. Las dos palabras evocaron voluntad que viven sobre tanta emoción como los seguros de vida hizo no hace mucho tiempo. Pero eso fue antes de Terri Schiavo capturó la atención del país en 2005. Los testamentos de vida se convirtió en un tema de moda, incluso entre las personas menores de 40 años Sin embargo, no hay una talla única para todos los que viven voluntad. Si las cosas deben tomar un curso particular infeliz y que no pueden hablar por sí mismo, puede indicar a empleados del hospital antes de tiempo que mide quiere o no quiere recibir, tales como:
• respiración artificial. No, no a través de los servicios de uno de los miembros del personal del hospital más atractivos, tenemos miedo. En su lugar, estás situado en la máquina llamada ventilador, que bombea aire a los pulmones.
• La alimentación artificial. Si usted es incapaz de comer, se le pueden administrar nutrientes a través de una vía intravenosa o un tubo que se inserta en el estómago. Algunos de nuestros amigos más laboriosos han preguntado si podían haber realizado este procedimiento sólo como una cuestión de conveniencia, pero les decimos que frenar, tomar un descanso y comer una comida de verdad
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• La reanimación cardiopulmonar (RCP ). Ya sabes, el teatro organizados que ha visto en programas de televisión y películas, cuando un equipo del hospital intenta revivir después de su corazón deja de latir o si deja de respirar - a menos que solicite una orden (DNR) que no desean resucitar. A diferencia de la televisión, sin embargo, no hay una probabilidad del 99,9% que se le revivió con éxito y a la plena conciencia dentro de los cinco segundos por un actor curtido, pero vamos a tratar lo mejor posible.
Visitar el médico ISN ' t generalmente el aspecto más emocionante de nuestra vida cotidiana, pero es una parte importante, incluso vital de asegurarse de que la vida, como un todo, es lo más saludable y gratificante posible. Siguiendo los pasos anteriores, puede ayudar a asegurarse de que tiene toda la información y ayuda que necesita para sacar el máximo provecho de cada viaje a su médico.