También conocida como diabetes juvenil, diabetes tipo 1 generalmente se detecta en niños, adolescentes y jóvenes. La diabetes tipo 1 significa que el cuerpo está fallando para producir insulina. Este tipo de diabetes generalmente hace que una persona, dependiente de la insulina para la vida. Los adultos y los niños, que son diagnosticados con diabetes tipo 1, tienden a sufrir de pérdida de peso inicial y luego el aumento de peso. Con el fin de bajar de peso con diabetes tipo 1, es necesario ejercer un control sobre los niveles de glucosa en el cuerpo y también controlar otros factores de peso que afecta tales como la secreción de formar las glándulas tiroides y los niveles de colesterol en el cuerpo.
diabetes la pérdida de peso con el tipo 1 |
las personas que están agobiados con el aumento de peso después de ser diagnosticado con diabetes tipo 1 puede mirar en las siguientes sugerencias:
es importante para mantener un control sobre uno y rsquo; s peso si alguien tiene diabetes tipo 1. Incluso el aumento de peso menor necesita ser comprobada. maneras efectivas para bajar de peso con diabetes tipo 1 son una alimentación saludable y la actividad física apropiada.
La diabetes tipo 1 requiere que una persona a comer más alimentos. Sin embargo, una buena manera de perder peso es reducir la ingesta de calorías poco a poco, una vez que el nivel de azúcar en la sangre está siendo controlado eficazmente con terapia de insulina.
el ejercicio diario es la mejor manera de perder peso con diabetes tipo 1 |
Si ha ganado mucho peso debido a su terapia con insulina, se puede perder la gordura extra con los entrenamientos de rutina.
cardio y entrenamiento de resistencia son las formas de atacar la flacidez en el cuerpo.
Sin embargo, asegúrese de que comer una pequeña merienda antes de hacer ejercicio y mantener un control sobre su nivel de azúcar en la sangre. Medirlo antes y después del ejercicio.
Un batido de proteína después de un entrenamiento le ayudará a recuperar la energía perdida.
También hay que tener un suministro de alimentos a mano durante el ejercicio.
No tomar inyección de insulina justo antes de hacer ejercicio, ya que la insulina disminuye la presión arterial.
los niños con diabetes tipo 1 necesitan para disfrutar de actividades al aire libre. Las clases de natación, cricket y el fútbol son sólo algunas formas en las que un niño y rsquo;. s peso puede mantenerse bajo control
Una alimentación saludable es otra manera de mantener un control de peso con diabetes tipo 1 |
Asegúrese de consultar a un nutricionista antes de iniciar cualquier dieta que el SIDA perder peso con diabetes tipo 1.
contar las calorías y la ingesta de grasas. Una buena dieta para perder peso con diabetes tipo 1 controlará el contenido de grasa y proteína en su dieta, ya que no tienen ninguna incidencia en los niveles de azúcar en la sangre.
Los hidratos de carbono son importantes para usted. consumo constante de hidratos de carbono en realidad ayudará a mantener y controlar el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo.
Usted necesita saber lo que está comiendo con el fin de bajar de peso con diabetes tipo 1. Un especialista en nutrición competentes será capaz de trazar su ingesta de alimentos después de analizar sus necesidades del cuerpo y la medicación.
El control de peso con diabetes tipo 1 en realidad ayuda a mantener el riesgo asociado de la diabetes, como enfermedades del corazón en la bahía . También es necesario recordar que la pérdida de peso en la diabetes tipo 1 no puede ser un proceso durante la noche. Tomar medidas medidos y poco a poco se dará cuenta de que está perdiendo el exceso de peso. Una dieta saludable y suficiente actividad física son las mejores maneras de perder peso con diabetes tipo 1 |
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