El cuerpo humano tiene el azúcar en la sangre que se utiliza para el crecimiento y la energía. Esta glucosa en la sangre proviene de los alimentos que comemos y esta ruptura se almacena en los músculos puede hacerse a partir de otros nutrientes en el cuerpo. Cuando el nivel de azúcar en la sangre comienza a caer, su cuerpo puede responder al hacer más azúcar en la sangre o la quema de los estudios sugar.Now almacenados han demostrado que el alcohol interfiere con todas las fuentes de glucosa y las hormonas que son necesarias para mantener los niveles de glucosa en la sangre saludable. Los que beben alcohol pesado agotar sus reservas de glucógeno en unas pocas horas, cuando no parece su dieta para proporcionar una buena cantidad de hidratos de carbono. Luego con el tiempo esto puede llevar a una disminución de la insulina y rsquo; s eficacia resultando finalmente en los niveles de azúcar en la sangre. El procesamiento de alcohol en el cuerpo es similar a los otros alimentos ricos en grasas, pero ¿por qué es que el alcohol se considera más perjudicial? El alcohol aporta calorías a muchos, por lo tanto, elevar el nivel de azúcar en sangre. Sin embargo, el consumo limitado de alcohol puede mantener los niveles de azúcar en la sangre y la diabetes bajo control. En pocas palabras, debe contar valor de grasa de cada bebida alcohólica, lo que garantiza que usted don y rsquo; t comer exceso de grasa de otras opciones de comida para agravar azúcar en la sangre
Relación entre la diabetes y el consumo de alcohol
El alcohol puede causar diversos servicios de salud. la preocupación por la diabetes, si no se gestionan. Si diabética tiene problemas con el hígado, el riñón o el páncreas, el alcohol podría empeorar su estado de salud. el consumo de alcohol no administrado en la diabetes aumenta el riesgo de nervios o daños en los ojos. En estas condiciones médicas, el médico le pedirá que dejar el alcohol o aconsejarle sobre administrar el consumo de alcohol.
El alcohol puede aumentar el riesgo de hipoglucemia, hipoglucemia. La dilución de alcohol en la sangre se mantiene la palanca de liberación de exceso de glucosa en la sangre. Las situaciones pueden empeorar cuando un diabético tiene el alcohol con el estómago vacío o inmediatamente después del entrenamiento.
El consumo de alcohol puede aumentar el riesgo de azúcar en la sangre, la hiperglucemia. Cerveza, vino y otras bebidas alcohólicas tienen un montón de carbohidratos que elevan los niveles de azúcar en sangre con bastante rapidez.
El consumo de alcohol puede afectar el peso corporal, así, ya que es alto en calorías y bajos en valor nutricional. Por lo tanto, asegúrese de que su ingesta diaria de calorías no se supera con el consumo de alcohol.
A pesar de ser alta en contenido de grasa, el alcohol aumenta el hambre. Con una mayor tendencia a comer, los diabéticos pueden comer en exceso y alterar el nivel de azúcar en la sangre
administrar el consumo de alcohol si usted es un diabético
Las personas con diabetes deben seguir se mencionan a continuación las directrices para el consumo de alcohol:.
Las bebidas alcohólicas deben limitarse a dos, por un día.
licor siempre debe ser consumido después de mezclar con agua o sin azúcar refrescos.
Complemento de alcohol con la comida.
Trate de beber tan lenta como sea posible.
Evite las bebidas alcohólicas azucaradas, especialmente los vinos dulces y licores destilados dulces.
nivel de azúcar en sangre se debe comprobar todos los días. No caer en el agua potable si su nivel de azúcar en la sangre ha tenido fluctuaciones extremas.
Gestionar el consumo de alcohol es una manera para que los diabéticos, pero debe ser evitado si afecta el peso corporal, la presión sanguínea y los niveles altos de triglicéridos. Si no está seguro acerca de si el consumo de alcohol es seguro para usted, consulte con su proveedor de cuidados de la salud.