Cuando se tiene diabetes, una de las mayores preocupaciones que tenemos es mantener los pies y las piernas - las mismas dos cosas que se utilizan para moverse por - saludable. Los afroamericanos con diabetes son mucho más propensos a tener que someterse a una amputación de extremidades. Este problema es causado por la neuropatía periférica diabética (DPN), una afección nerviosa que causa picazón dolor o pérdida de sensibilidad en los pies y las piernas. Y sólo para darle un sentido de DPN qué tan común es, se espera que el 60 por ciento de los diabéticos de desarrollar la enfermedad en algún momento de sus vidas.
Una persona con DPN no sería capaz de saber si su ducha o agua de baño era demasiado caliente o si tenían un objeto atascado en el zapato todo el día, haciéndolos más propensos a sufrir lesiones. Junto con DPN, la diabetes es uno de los factores que aumenta el riesgo de enfermedad arterial periférica (PAD), un estrechamiento de las arterias periféricas a las piernas, el estómago, los brazos y la cabeza - más comúnmente en las arterias de las piernas. De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, la PAD es similar a la enfermedad arterial coronaria (CAD)
Otros factores de riesgo incluyen PAD:.
Si usted fuma, usted tiene un riesgo especialmente alto para PAD.
Las personas con presión arterial alta o colesterol alto están en riesgo de PAD.
Su riesgo aumenta con la edad.
Los síntomas más comunes de la PAD que implican las extremidades inferiores son calambres, dolor o cansancio en los músculos de la pierna o cadera al caminar o subir escaleras. Normalmente, este dolor desaparece con el reposo y vuelve al caminar de nuevo.
Si usted tiene DPN y la enfermedad arterial periférica (PAD) esas heridas tardan más en sanar y encima de eso , no se curan muy bien. Con PAD (falta de flujo sanguíneo a las extremidades debido a las arterias estrechas), una lesión simple puede convertirse en una infección y eso es lo último que desea que suceda.
Una serie de otros problemas pueden surgir debido a PAD , incluyendo dolor en las piernas, pies descoloridos (color azulado) y gangrena
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Afortunadamente, sin embargo, PAD se puede controlar con la medicación junto con algunos cambios de estilo de vida simples. Eso significa dejar de fumar, mantener sus niveles de azúcar en la sangre estable, hacer ejercicio regularmente y comer alimentos saludables bajos en grasas saturadas y colesterol.
Si peor de los casos, una angioplastia (un procedimiento no quirúrgico) se puede realizar para ampliar los arterias estrechas y aumentar el flujo sanguíneo a las extremidades
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Cuando se tiene diabetes, entonces usted debe saber lo importante que es tener una comunicación abierta y honesta con su médico. Por lo tanto, si usted sospecha que puede tener DPN y /o PAD, programar una cita con su médico lo antes posible.