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Dos comidas grandes pueden ayudar a los diabéticos


La diabetes tipo 2, también conocida como diabetes no dependiente de insulina por lo general se produce más tarde en la vida y en general se considera en relación con la obesidad. Caracteriza condiciones donde hay deficiencia de insulina o incapacidad del cuerpo para utilizar la insulina adecuadamente. En tales casos, las células no pueden obtener suficiente glucosa que de otro modo se acumula en la sangre. Se recomienda a aquellos que sufren de diabetes tipo-2 para mantener un control sobre sus niveles de glucosa, la ingesta de carbohidratos y el peso corporal, junto con el mantenimiento de una dieta equilibrada y actividad física regular. Además de la recomendación convencional para controlar el azúcar y el control de peso, una investigación reciente tiene algo nuevo para los diabéticos tipo 2. Según un último estudio, la reducción en el número de comidas en un día puede ayudar significativamente en la reducción de peso y mantener el recuento de azúcar en la sangre. El estudio se realizó en 54 pacientes que fueron tratados con medicamentos orales para la diabetes. Se les pidió que seguir uno de los dos regímenes de una dieta restringida en calorías, conteniendo cada una 500 calorías menos que la cantidad diaria recomendada; en un programa que había seis pequeñas comidas y los otros dos permitió sólo dos grandes comidas que eran el desayuno y el almuerzo. Como resultado se encontró que "para los pacientes diabéticos tipo 2 con una dieta baja en calorías, comer desayunos y almuerzos más grandes puede ser más beneficioso que seis comidas más pequeñas durante el día", "Comer sólo el desayuno y el almuerzo reducción del peso corporal, grasa en el hígado el contenido, la glucemia en ayunas, péptido C y el glucagón, y el aumento de OGIS (sensibilidad a la insulina oral a la glucosa), más de la misma restricción calórica divide en seis comidas ", dijo Hana Kahleova del Instituto de Medicina clínica y Experimental de Praga. El estudio apareció en
'Diabetología'

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