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Hacer frente a la diabetes un paso a la vez

Diabetes, también conocida como diabetes mellitus es una enfermedad metabólica caracterizada por los altos de glucosa en la sangre debido a la falta de producción de insulina o por el cuerpo y rsquo; s la resistencia a la insulina. ¿Qué es la diabetes Diabetes, también conocida como diabetes mellitus es una enfermedad metabólica caracterizada por los altos de glucosa en la sangre debido a la falta de producción de insulina o por el cuerpo y el rsquo;? S resistencia a la insulina. Sobre la base de sus causas, la diabetes se clasifica en tres: 1. La diabetes tipo 1 y ndash; Es causada por el páncreas y rsquo; ineficiencia para producir insulina. Es un tipo no puede prevenir la diabetes y generalmente es causada debido a la genética, el medio ambiente y factores.2 autoinmune. La diabetes tipo 2 y ndash; It & rsquo; s la forma más común de diabetes, generalmente se diagnostica en la edad adulta. Sin embargo, hoy en día muchos niños también están siendo presa de ella. La obesidad, estilo de vida errático y la genética son las principales causas de este tipo de diabetes. Este tipo de diabetes es preventable.3. La diabetes gestacional y ndash; Sólo se produce en las mujeres durante el embarazo y puede ser controlada con la dieta adecuada y ejercicio. Sin embargo, si no se controla puede conducir a la diabetes tipo 2. También prediabetes, un precursor de la diabetes tipo 2. Tiene ciertos síntomas de la diabetes, pero no lo suficiente como para ser caracterizado como la diabetes tipo 2. Sin embargo, sin el cuidado apropiado puede progresar hacia la diabetes completo soplado y también puede causar los diversos daños a largo plazo que van con it.Diabetes treatmentWhile hay varios tratamientos farmacológicos que incluyen medicamentos orales, inyecciones, bombas, etc., no es una tarea fácil ya medicamentos se basan en los niveles de glucosa actuales, especialmente para la diabetes de tipo 1. En él, los niveles de glucosa tienen que ser auto-supervisado de manera regular para evitar episodios de hipoglucemia. Mientras que el tipo 2 y tratamiento de diabetes gestacional también implican medicamentos, la forma ideal para tratar cualquier tipo de diabetes es optar por un estilo de vida saludable con una dieta saludable y exercise.Diabetes físicos regulares Tipo preventionWhile diabetes tipo 1 no se puede prevenir, prediabetes, diabetes tipo 2 y la diabetes gestacional se pueden evitar en gran medida. Se han dado casos de personas investigadas que evitaron que los síntomas de la diabetes tipo 2 mediante cambios eficaces para su estilo de vida y toro.; Perder el peso: la prevención de la diabetes comienza con la pérdida de peso como la obesidad conduce a niveles de azúcar en sangre que provoca la diabetes tipo 2. Un peso corporal saludable debe ser alcanzado a través de una dieta rica en nutrientes pero bajos en grasas o según lo sugerido por el médico y dietista y toro.; Ejercicio: hacer ejercicio con regularidad puede hacer milagros para su cuerpo y mente. No sólo ayuda a perder el exceso de peso, sino que también mejora el nivel de azúcar en sangre de colesterol y la diabetes y la prevención del SIDA y toro.; Pasa de los alimentos procesados: hoy la mayoría de la comida tiene conservantes, grasas saturadas, sodio, etc., que desencadenan la inflamación y aumenta la grasa en el cuerpo. En su lugar, optar por alimentos frescos y verduras que son altos en fibra ayudando a la digestión y ayudar a normalizar los niveles de azúcar en la sangre.

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