diabéticos tienen que tener especial cuidado de nuestros pies, o los podemos encontrar con problemas de dos maneras:. Disminución de la circulación sanguínea y daño en los nervios
Esto es lo que debe buscar y algunas ideas de prevención .
Síntoma:
Si sus pies están constantemente frío, las piernas son dolor al caminar, o te duelen los pies en la cama por la noche, usted puede estar sufriendo de mala circulación sanguínea. Esto, a su vez, puede ralentizar el proceso de curación cuando se tiene cortes u otros daños a sus pies
Prevención:.
Mantenerse físicamente activo es una forma de ayudar a mejorar su circulación. También es necesario para controlar los lípidos en la sangre y los niveles de azúcar, así como su presión arterial. Y, por supuesto, no fume
Síntoma:.
Si sus pies están entumecidos, tiene una sensación de ardor en las plantas de los pies o alfileres y agujas en los pies, tiene signos de posible daño a los nervios.
nervios
los pies son los más largos de nuestro cuerpo y son por lo tanto susceptibles a los daños causados por la diabetes. Si estos nervios están dañados, los sentimientos se reducen, por lo que podrían tener los cortes o ampollas que pueden conducir a úlceras, y ni siquiera sabrían de ello
Prevención:.
Examine sus pies regularmente para asegurarse de que no hay signos de lesión. Si usted desarrolla los callos y durezas, tratarlas de inmediato por un podólogo. Lavar y secar cuidadosamente entre los dedos, y mantener las uñas cortas y sin problemas.
Todo el mundo le gusta tener sus pies mimado, pero para nosotros los diabéticos que no sólo se siente bien, sino que también evita problemas graves de salud en el futuro. Así que reserve masaje de pies que ahora