¿Cuáles son sus números de azúcar en sangre en el punto dulce
¿Cuáles son los niveles de glucosa
Y qué es lo que le dicen???? Básicamente, son una indicación de la cantidad de azúcar que haya flotando en el torrente sanguíneo. Viene de hidratos de carbono (aunque si usted come demasiada proteína, su cuerpo puede convertir eso en glucosa). Su cuerpo utiliza como fuente de energía, lo que significa que es vital para la vida! Con demasiada frecuencia, la gente piensa de la glucosa, el azúcar y la insulina como cosas malas. Esto se debe a que hemos oído hablar de estos términos en relación con enfermedades como la diabetes. Pero es importante tener en cuenta que su cuerpo absolutamente no puede funcionar sin ellos!
Su nivel de glucosa, naturalmente, aumentar después de una comida, porque tiene, por supuesto, acaba de comer algunos carbohidratos. En las personas normales y sanas, sin embargo, no se clavan demasiado alto y no se quedan demasiado tiempo elevada. Si sus niveles de glucosa en la sangre permanece demasiado alto durante demasiado tiempo, puede causar todo tipo de daños. ! Puede ser especialmente perjudicial para los nervios y riñones
Insulina & amp; El glucagón: ¿Cómo se regulan los niveles de glucosa
Si sus niveles de glucosa son demasiado altos, la insulina es la hormona que extrae glucosa a las células?. Si sus niveles son demasiado bajos, las señales de glucagón para su hígado a liberar más en el torrente sanguíneo. La idea aquí es que usted quiere que los niveles de glucosa se mantienen estables. Básicamente la insulina ayuda al cuerpo a usar la glucosa en realidad el
Diabetes:. ¿Cómo lo hace un factor en la mezcla
diabetes es causada por una de dos cosas, resistencia a la insulina o la falta de insulina?. niveles elevados de azúcar en sangre crónicamente elevados pueden contribuir al desarrollo de la diabetes con el tiempo!
¿Qué pasa con niveles bajos de glucosa
?
Si usted es una persona sana en muy buena forma, especialmente uno que no come mucho azúcar o carbohidratos, baja azúcar en la sangre, probablemente, no es nada de qué preocuparse. Sin embargo, si usted es un nivel bajo de azúcar diabético puede ser peligroso.
Qué hacen prueba para
Hay varios tipos diferentes de pruebas de glucosa. Niveles de glucosa en ayunas
. No comer ni beber nada más que agua durante 8 horas antes de esta prueba. Es normalmente la comprobación inicial que hacen para la diabetes. Página 2 horas azúcar en la sangre postprandial. Esta prueba mide los niveles de 2 horas después de una comida. A menudo se le dará una prueba para llevar a casa para éste.
Azúcar en la sangre al azar. Justo como suena: esto pone a prueba sus niveles en momentos aleatorios. En las personas sanas, los niveles de azúcar en la sangre no varían demasiado. Si usted es diabético o prediabético, sus niveles pueden variar mucho más violentamente durante todo el día.
Prueba de tolerancia oral a la glucosa. Esta prueba diagnostica la diabetes durante el embarazo. Los médicos le dan una bebida dulce y miden sus niveles.
Glicohemoglobina A1C. Esto pone a prueba los controles de la glucosa que se atora a las células sanguíneas y que pueda diagnosticar la diabetes.
¿Cuáles son tan buenos niveles?
Si obtiene sus niveles de ayuno tomado, idealmente será inferior a 110 mg /dl. Más alto que eso y se le considera en riesgo de diabetes.
Por sus niveles de glucosa postprandial, debería ser idealmente por debajo de 140 mg /dl.
Si tienes la prueba al azar, sus niveles deben variar entre 80-140 mg /dl.
¿Qué pasa si mi glucosa es alta?
Reacciona con su médico. Es posible que tenga diabetes, o estar en mayor riesgo de enfermedades del corazón. Pero no pierda la esperanza! La gestión adecuada de su dieta, especialmente carbohidratos, puede ayudar a mantener su salud y sentirse mejor.
Qué pasa si mi glucosa es baja?
Eso se llama hipoglucemia, y puede ser causada por una variedad de otras condiciones. Lo
? puede interferir con los resultados ¿Cuántas cosas pueden interferir con los resultados de sus pruebas, incluyendo: Read No ayunar correctamente
alcohol
cafeína
estrés
fumadores
Muchos medicamentos (consulte a su médico) guía empresas Entonces, ¿qué debería hacer?
Si los resultados son anormales, hable con su médico. Los medicamentos pueden ayudar. Sean cuales sean sus resultados, que pueden mejorar su salud por comer menos azúcar. Asegúrese de obtener un montón de verduras, frutas y grasas naturales de beed alimentado con pasto y el salmón salvaje. El tratamiento de la diabetes es una opción si lo tiene, pero siempre es preferible evitar que en el primer lugar. Una onza de prevención, como se suele decir.
Gracias por leer!