La diabetes es una enfermedad temida completa de soluciones y tratamientos médicos graves. La mejor cura es la prevención de la diabetes; sin embargo, si usted está enfermo con diabetes, hay maneras de mantener sus picos de azúcar bajo control.
Con el fin de prevenir la diabetes, debe educarse a sí mismo en primer lugar acerca de los alimentos y los comportamientos que causan la diabetes y elevan el azúcar en la sangre. Recuerde, el exceso de azúcar es el culpable que causa que el páncreas para reaccionar de forma exagerada o bajo reaccionan. acidez estomacal bajo la diabetes también puede estilo.
Sin embargo, con la educación, se puede controlar su diabetes con una dieta específica y de ejercicio adaptado para usted. A continuación, el páncreas crearán insulina para controlar la cantidad de azúcar en la sangre, y la cantidad de azúcar absorbida por las células. Sus células utilizan el azúcar para producir energía! Si nuestro páncreas no funciona adecuadamente, el azúcar se acumula en el torrente sanguíneo y debilita los vasos sanguíneos. Esto da lugar a la mala circulación y la acumulación de placa, lo que conduce a un ataque al corazón o un derrame cerebral. Cuando los vasos sanguíneos se debilitan, enfermedades de los ojos, el corazón y los riñones comienzan a salir a la superficie causando más problemas.
Las personas con diabetes sufren eventualmente con la hipertensión, la aterosclerosis, enfermedad renal, edema, daño a los nervios, infecciones y llagas en la piel. La falta de alimentación hace que las células se marchiten y mueran. Debe dejar de comer una dieta alta en grasa cargada con bocadillos altos en calorías y el humo. Este comportamiento hace que el aumento de peso y constriñe las arterias aún más, lo que lleva a la muerte. Cuando los alimentos se convierten en glucosa y no se absorben adecuadamente por sus células, sus niveles de glucosa en sangre se elevan dramáticamente para crear una condición conocida como Síndrome X. Usted necesita atención-sala de urgencias debido a un aumento del riesgo de ataque al corazón! Es extremadamente valioso para aprender a controlar y prevenir la diabetes!
Recuerde revisar su nivel de glucosa!
Una medición normal del nivel de glucosa en la sangre es de 110 miligramos de glucosa a una décima parte de un litro de sangre. Una medición de 110 a 126 es el límite que indica alteración de la tolerancia a la glucosa. Si durante tres días o más, sus medidas de glucosa en sangre más de 127, que podría haber contraído la diabetes. Usted tendrá que controlar todo lo que come y la necesidad de hacer ejercicio para mantenerse saludable. Recuerde, hacer ejercicio y sudar a menudo! Sudoración elimina la carga tóxica soportado por sus órganos.
Diabéticos productos de pruebas
coco Alimentos
La adición de aceite de coco virgen extra a su dieta puede ayudar significativamente a reducir su dependencia de la insulina en los medicamentos. Los cocos se componen de ácidos grasos de cadena media y no requieren una descomposición enzimática de la insulina ya que es fácilmente absorbido por las células y sin problemas convierte en energía. El aceite de coco ayuda a mejorar la secreción de insulina, sensibilidad a la insulina y la tolerancia de la glucosa por ralentizar el vaciado del estómago para que los azúcares liberados en la corriente de la sangre a un ritmo más lento. La adición de aceite de coco a sus comidas ayuda a reducir el índice glucémico de los alimentos y ayuda a controlar el azúcar en la sangre. La composición bioquímica de aceite de coco mejora la capacidad del páncreas para secretar insulina. El aceite de coco mejora la circulación, mejora la digestión, estimula el metabolismo y regula el azúcar en la sangre. Mientras que, otras grasas requieren insulina para entrar en las células y en profundidad es necesario procesados por el hígado. Esto hace que el estrés añadido y se ralentiza.
Spirulina estabiliza azúcar en la sangre
La espirulina es una microalga compuestos de proteína concentrada que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y ayuda a proteger el sistema inmunológico. Es de fácil digestión, aporta nutrientes esenciales y ayuda a frenar el apetito. Cinnamon mejora la digestión y ayuda en el metabolismo de grasas y azúcar. Alimentos ricos en fibra ayudan apreciablemente a regular el azúcar en la sangre al disminuir la conversión de carbohidratos complejos o almidones en glucosa mantener los niveles de insulina y de azúcar en sangre bajo control.
Al evitar los siguientes alimentos que va a reducir significativamente sus posibilidades de el desarrollo de la diabetes tipo II, la hiperglucemia, hiperglucemia y aumento de peso relacionadas con el azúcar.
caramelo, jarabe de maíz de alta fructosa, carbohidratos simples, todo el alcohol, los refrescos, harina blanca, el tocino, los alimentos fritos, jamón, salchicha, saturado La grasa de la carne, alimentos refinados, frutos secos, alimentos enlatados, embutidos, dulces y jugos
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Usted no debe confiar en la información contenida en este artículo como una alternativa a la orientación profesional de un médico u otro profesional de la salud profesional. Si tiene cualquier pregunta específica sobre un asunto médico, usted debe consultar a su médico u otro profesional de la salud profesional. Si usted piensa, usted está sufriendo de cualquier condición médica que deben buscar atención médica inmediata. Nunca se debe retrasar la búsqueda de consejo médico, ignore los consejos médicos o interrumpir el tratamiento médico debido a la información en este artículo.
© 2010 Sheila Craan