la elaboración de postres para diabéticos puede ser una tarea difícil. En este tipo de recetas, los sustitutos del azúcar se utilizan en lugar del azúcar de mesa.
La diabetes es una enfermedad de estilo de vida que la mayoría de nosotros somos conscientes. A diferencia de un individuo sano, el azúcar en la sangre de un paciente diabético es mucho más alto que los niveles normales. Por lo tanto, después de haber sido diagnosticado con diabetes, el primer consejo de auto-tratamiento recomendado por el médico es una planificación adecuada de la dieta con artículos de azúcar. Esto no es siempre el caso y que puede devorar sus postres caseros favoritos, siempre se toma cierto cuidado al elegir los ingredientes. Sepa fácil de hacer postres sin azúcar para diabéticos, para que pueda disponer de ellas siempre se le antoja para golosinas dulces.
sin azúcar para diabéticos Recetas de postres
Cómo hacer modificaciones de estilo de vida, en términos de consumo de la dieta diabética, cambiar los hábitos alimenticios y la realización de ejercicios, es la regla del pulgar para controlar los niveles de glucosa. Afortunadamente, hay muchas recetas y postres para diabéticos, que son preparados con ingredientes libres de azúcar. Ya que están hechos con sustitutos del azúcar, de consumirlos no eleva los niveles de azúcar en la sangre. Los siguientes son algunos de los postres sin azúcar que son perfectos para los diabéticos, que se puede tratar de satisfacer sus antojos de dulces.
sin azúcar del dulce de azúcar
Ingredientes
16 onzas, crema de queso (suavizadas)
2 cubos de chocolate sin azúcar (derretida y fría)
½ taza, sustituto del azúcar
½ taza , nueces picadas
1 cucharadita de extracto de vainilla
Modo de Preparación
menos tiempo y es fácil de hacer, este es uno de los clásicos postres sin azúcar para diabéticos que se pueden hacer con ingredientes fácilmente disponibles. En primer lugar, forrar un molde para hornear con papel de aluminio no se pega y mantener a un lado. En un tazón, bata el queso crema, cubos de chocolate, sustituto del azúcar y el extracto de vainilla, hasta que la mezcla se vuelve suave. Añadir las nueces y agitar de nuevo. Verter esta base de dulce de azúcar sobre el molde para hornear, poner la tapa y refrigere durante la noche. Con esto, que haya terminado con su receta de postre sin azúcar. Al día siguiente, cortar el dulce de azúcar enfriada a servir de tamaño trozos y servir.
sin azúcar cacahuete galleta de mantequilla
Ingredientes
⅓ de taza, harina de trigo
2 cucharadas de mantequilla de maní
2 cucharadas, acortando
1 huevo batido
¼ de cucharadita, bicarbonato de sodio
¼ de cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita, substituto del azúcar
Una pizca de sal
Modo de Preparación
Para esta receta sin azúcar, tomar un recipiente para mezclar y combinar los ingredientes secos - harina, el bicarbonato, la levadura en polvo, sustituto de azúcar, y sal. A esta mezcla, revuelva en la manteca, huevos y mantequilla de maní. Mezclar bien, hasta obtener una mezcla consistente de espesor. Engrasar una bandeja de horno y utilizar una gran cucharadita de dejar caer la base de galletas sobre ella. Cocer en el horno a 350 ° F durante 10-12 minutos, o hasta que las galletas estén dorados y crujientes.
sin azúcar pastel de manzana
Ingredientes
1 listo para hornear la masa para pastel (7 ½ onzas), refrigerada
3 manzanas Granny Smith, peladas, sin corazón y en rodajas finas
1 cucharada, baja en grasa margarina
⅓ de taza, marrón sustituto del azúcar
1 cucharada de leche descremada
1 cucharadita de azúcar granulada
1 cucharadita de canela en polvo
una pizca de nuez moscada en polvo
una pizca de tierra maza
Modo de Preparación
Este es uno de los más fáciles, pero sabroso postre de manzana recetas para la diabetes. Para empezar, precalentar el horno a 350 ° F. Tome una ronda cazuela poco profunda (sobre el tamaño de 6 pulgadas) y coloque la corteza de pastel correctamente. Remate la corteza de pastel con rodajas de manzana, asegurándose de que se les distribuyan de forma equilibrada. Espolvorear sustituto de azúcar morena y canela, y, a continuación, añadir la margarina. Después de esto, espolvorear nuez moscada y macis, y doblar los bordes de la corteza de la empanada de manera que cubran las rodajas de manzana. Cepille ligeramente la tarta de manzana con leche descremada y punto con azúcar granulada (opcional). Hornear durante 40-45 minutos, o hasta que la masa para pastel se vuelve de color marrón claro. Deje que la masa para pastel de manzana para enfriar y servir.