Usted está envejeciendo y no puede dejar de notar los signos de envejecimiento - su visión y audición no son lo que solían ser, y parece que sus cortes y contusiones tardan más en sanar. Pero antes de escribir fuera de esos y otros síntomas como una parte normal del envejecimiento, estar prevenido de que podrían ser indicadores de la diabetes.
Su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 comienza a aumentar a medida que envejece, especialmente si tienen sobrepeso (aunque sea por sólo 10 libras). Los factores tales como antecedentes familiares de diabetes, presión arterial alta, niveles altos de triglicéridos, colesterol HDL bajo y ser afroamericano, latino, indio americano o asiático también se puede poner en mayor riesgo.
La diabetes tipo 2 se considera "silenciosa" porque los signos son sutiles. De hecho, siete millones de estadounidenses tienen diabetes tipo 2, pero no se dan cuenta. (La diabetes tipo 1 es más común en niños y adultos jóvenes.) La diabetes tipo 2 afecta a la forma en que su cuerpo metaboliza el azúcar (glucosa), la principal fuente de combustible de su cuerpo. Mientras que un cuerpo sano se convierte la glucosa en energía, en las personas con diabetes tipo 2 que la glucosa sigue construyendo, dando lugar a niveles altos de azúcar en sangre, causando una variedad de síntomas.
La Asociación Americana de Educadores en Diabetes (AADE) recomienda hacer su médico sobre la prueba de diabetes si usted está experimentando cualquiera de los siguientes síntomas, especialmente si usted tiene 45 años o más. Es usted:
1. Viendo que era más difícil de ver o escuchar con claridad? Todos a su alrededor parece estar murmurando de repente y te encuentras entrecerrando los ojos para aclarar su visión borrosa. La pérdida de audición es dos veces más común en las personas con diabetes que en aquellos que no tienen la enfermedad, según un estudio. Los médicos no están seguros de por qué, pero creen que podría deberse a que los vasos sanguíneos y la diabetes daña los nervios en el cuerpo, incluyendo los de la oreja. La acumulación de glucosa en la sangre puede dañar la vista, también, mediante la distorsión de la forma de la lente en el ojo y hacer que su visión borrosa.
2. Sensación de cansancio y mal humor? Usted está envejeciendo, por lo que se cansan más fácilmente, ¿verdad? Quizás. O tal vez a causa de la diabetes tipo 2 su cuerpo no está convirtiendo eficazmente la glucosa en energía y por lo que se siente agotado todo el tiempo. Y cuando estás cansado, estás irritable.
3. Experimentando síntomas impares? Otras indicaciones inesperadas de la diabetes incluyen la piel seca y con comezón, el desarrollo de oscurecimiento y aterciopelados manchas de la piel alrededor del cuello u otras partes del cuerpo, cortes y contusiones que no se curan y hormigueo y entumecimiento de las manos y los pies. Muchos de estos síntomas se producen porque los vasos sanguíneos y los nervios son dañados por las cantidades excesivas de glucosa.
4. Sensación de hambre - todo el tiempo? Cuando su cuerpo no usa la glucosa de manera efectiva, se necesita más combustible, por lo que se sienten hambre y comer con frecuencia.
5. Ir al baño muchas veces, pero siempre tiene sed? Estos síntomas de la diabetes están relacionadas. Si usted tiene diabetes, su cuerpo trata de deshacerse de la glucosa que se está construyendo en la sangre, causando que orine con frecuencia. Cuando vaya al baño con mucha frecuencia, se pierde una gran cantidad de líquido, haciendo que se deshidrate y sed.
La buena noticia es que la diabetes es manejable. Un educador en diabetes puede ayudar a las personas con prediabetes o diabetes sean lo más saludables posible por hablar con ellos sobre las mejores formas de gestionar su condición para adaptarse a su estilo de vida. Encontrar un educador en diabetes cerca de usted.
Visita el centro BlackDoctor.org Diabetes para los artículos más útiles y consejos.
Fundada en 1973, la Asociación Americana de educadores en diabetes (AADE) es una organización profesional multidisciplinar dedicada a mejorar la atención de la diabetes a través de la educación. Con más de 14.000 miembros profesionales incluyendo enfermeras, dietistas, farmacéuticos y otros, AADE tiene una vasta red de profesionales involucrados en el tratamiento diario de los pacientes con diabetes.