Tener una deficiencia de la vitamina es una cosa seria. No sólo le ocurre a los niños, o es el resultado de comer demasiado rápido, pero es una condición que podría afectar gravemente a su salud física y mental. Por lo tanto, si usted tiene los síntomas de una deficiencia de vitamina D, que debe ser evaluada a cabo tan pronto como sea posible. De esta manera, usted puede estar seguro de buscar opciones de tratamiento. Si usted tiene una condición de deficiencia de la tiroides de la vitamina D, que desea que esto sea desprotegido rápida para que no se terminan dañando su cuerpo. En realidad, si se presta atención, usted puede ahorrar muchos dolores de cabeza. Los siguientes son algunos de los síntomas más comunes de una deficiencia de vitamina D.
Debilidad
Uno de los mayores signos que usted tiene una deficiencia de vitamina D en sus manos es que usted es débil todos el tiempo. Esto significa que no importa lo que come o la cantidad de café que bebe, que todavía se siente cansado y fatigado. Además, otro similar de los síntomas de una deficiencia de vitamina D es que o bien dormir demasiado o demasiado poco.
Digestión
Si usted no está recibiendo la cantidad de vitaminas que su cuerpo necesita, el cuerpo le informará también de otras maneras. Un síntoma común y menos agradable de una deficiencia de vitamina D es si tiene episodios intensos y prolongados con diarrea y estreñimiento. Del mismo modo, usted puede sufrir de ataques constantes de todo, desde el reflujo ácido a la indigestión.
Huesos Rotos
Por desgracia, uno de los peores síntomas de una deficiencia de vitamina D es que los huesos se debilitan. De hecho, si se deja una deficiencia se prolongue por mucho tiempo, incluso se podría terminar con una condición médica como la osteomalacia o raquitismo. Por lo tanto, si sus huesos parecen doler en el día a día, es posible que sin duda tienen una deficiencia en sus manos. Piense en la frecuencia es que se rompe o daño de los huesos. Es normal para romper una fractura o incluso romper un hueso de vez en cuando, pero no debería haber dañado los huesos de una caída de base en el parque o porque se golpea la mano en algo duro. síntomas graves de deficiencia de vitamina D están relacionados con huesos rotos o dañados fácilmente. Usted debe tener presente atenderlo inmediatamente: huesos rotos pueden curar, pero no si usted tiene una deficiencia que ha hecho de los huesos frágiles o blandos. Usted no quiere terminar en una silla de ruedas o un hospital, simplemente porque ha ignorado los síntomas de una deficiencia de vitamina D.