William, un padre y un cocinero en ciernes, disfrutaba de la vida y servir en su iglesia. Fue un fatídico día que cambió toda su visión de la vida y la salud. ¿El resultado? William de perder casi 70 libras y la lucha contra la diabetes.
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Pregunta: ¿Hubo un momento decisivo que te decidió a bajar de peso
William: El 1 de diciembre, 2013 fui a la sala de emergencias sentirse muy cansado, lento y con un dolor de estómago que no desaparecía. Fue este día que descubrí que tenía nueva en el set diabetes tipo 2. Este diagnóstico fue el catalizador que encendió el fuego en mí para perder peso y recuperar la salud.
¿Usted o su familia tiene un historial de enfermedades o condiciones de salud?
Sí. Yo tenía un historial de salud problemas /condiciones. Sí, mi familia tiene un historial de salud problemas /condiciones. Siempre me dijeron que era la línea fronteriza hipertensiva y he estado tomando medicamentos para la hipertensión y el colesterol. Mi padre tenía diabetes y murió de insuficiencia cardíaca congestiva. Mi madre es un diabético, así como mi hermano y yo tenía un primo que murió a causa de complicaciones de la diabetes. El aviso I referido a la diabetes y otras enfermedades como las denominadas condiciones. Digo esto, porque su progresión en la propia vida está condicionada a que la persona que hace lo que él /ella tiene que hacer para vivir una vida de calidad o una calidad inferior a la vida.
¿Cuál fue la parte más difícil de conseguir sana ?
La consistencia. Ser coherente es la más difícil. No siempre quiero ir al gimnasio, sin embargo, yo siempre estoy tratando de ser activo y mantenerse en movimiento.
¿Qué estás haciendo para mantenerse en el camino de la buena salud ?
Dos palabras, monitor y Gestión. Me monitor y director de mi peso, la ingesta de alimentos, la dieta y mis números de azúcar en la sangre. Cada día es un gran desafío para vencer a la enfermedad. Además, tengo una gran relación con mi equipo de atención médica de los proveedores. Note que dije equipo. Yo estoy afiliado a un hospital donde mis proveedores de atención médica son capaces de trabajar juntos para mí proporcionar el mejor cuidado. Estoy seguro de que estoy en un camino para completar la salud y la curación
Sé que no empecé con él, pero me ahorro el mejor para el final:. Dios. Dios es mi sustentador a través de este y en el futuro. La oración, el ayuno y mi fe son todas partes integrales a mí siendo sanados de esta condición. Como un hombre cristiano de Cristo, creo y recibo mi sanidad en el nombre de Jesús. Dios tiene la última palabra en todo, y sé que él quiere que me sanó. Así que mi fe junto con el trabajo que he estado haciendo es la confirmación de que mi curación es en su camino.
En octubre de 2013, pesaba 364 libras y llevaba una 54 "pantalones de cintura y una camisa 4x-5x. A partir de hoy, ya no estoy en el club 300 soy, yo peso 297.4 libras y recientemente hice compras para los pantalones y yo estoy usando un tamaño de cintura 44 y en fecha 3/29, me estaba LABRÓ y el estilista era capaz de ponerme en una camisa y un tamaño de 2 x 40 "pantalones de cintura. Por lo tanto, mi pérdida de peso total de 66.6 los resultados hablan por sí mismos.
¿Qué le recomendaría a alguien más haga recuperar la salud, así?
Deja de cometer suicidio diario con su vida, con la forma de vive y cómo se come. La vida es un regalo, así que apreciamos el don de Dios que Él le ha dado. Además, tomar un papel activo en su propia salud y cuidado. Lo que significa educarse en su historia familiar y luego hacer los ajustes necesarios para vivir una vida saludable para que pueda tener una vida de calidad. A continuación, actuar en consecuencia, actuar en un plan para recuperar la salud. Los resultados solo harán que quiere seguir yendo a continuar cumpliendo con las nuevas alturas en la salud. No espere hasta que se le diagnostica a iniciar un plan, que se llama ser reactivo. Sin embargo, si se les da el diagnóstico, al igual que los cambiadores necesarios para mejorar. El objetivo final es ser proactivo cuando se trata de su salud y bienestar.
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