Fact: Dos de cada tres diabéticos sufren de presión arterial alta. Esta es una condición que en ningún caso debe tomarse a la ligera, ya que las complicaciones que puede traer son muy graves. Junto con su diabetes, debe mantener sus niveles de presión arterial bajo control. Es de vital importancia para su salud. Vamos a averiguar cómo se puede hacer eso mediante la comprensión de lo que es la presión arterial alta y cómo le afecta health.What ¿Es la hipertensión arterial? La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es cuando la fuerza que ejerce la sangre contra la arterias es demasiado alto. La presión arterial se mide en dos números: Presión sistólica: Esta es la presión de la sangre como el corazón está latiendo. Su presión sistólica siempre será un número más que su presión diastólica pressure.Diastolic: Esta es la presión de la sangre que descansa el corazón, entre los latidos. Esto siempre será un número menor en comparación con la presión sistólica, ya que su corazón no está beating.What son las complicaciones relacionadas a la alta presión arterial? La presión arterial alta no controlada es un asunto serio, y las complicaciones que se derivan de ella son también muy grave y potencialmente podría poner en peligro su vida. Ellos incluyen:? Corazón FailureDiabetic retinopatía (enfermedad ocular) StrokeNephropathyWhat son los síntomas Un hecho preocupante es que la presión arterial alta usualmente no tiene síntomas. Algunas personas encuentran fuera a medida que experimentan problemas en el corazón, los ojos o los riñones. Debido a que la diabetes puede causar presión arterial alta, es especialmente importante que tiene su presión arterial cada vez que visite a su profesional de la salud, o por lo menos cuatro veces al año. También hay monitores de presión arterial en el hogar disponibles en el mercado, lo que se podía comprar y hacer un seguimiento de sus niveles de presión arterial en casa, muy similar a la forma en que un seguimiento de sus niveles de azúcar en la sangre. Siempre estar en contacto con su médico y dejar que él /ella sabe si nota cambios dramáticos en su pressure.What sangre es el tratamiento? Una vez más y muy parecido a control de azúcar en la sangre, los cambios de estilo de vida juegan un papel muy importante en el mantenimiento de la presión arterial niveles en un rango saludable. Es importante seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente (al menos treinta minutos al día) y perder peso si es necesario. Si usted fuma, es importante dejar de fumar. Si bebe alcohol, asegúrese de que usted se limita a no más de una o dos porciones al día. Siempre hable con su médico acerca de los cambios de estilo de vida que mejor se ajuste, y llegar a un plan diario o rutina que le ayudará a alcanzar sus necesarios cambios de estilo de vida goals.If no son suficientes para bajar la presión arterial a un nivel saludable, su médico también pueden recetar medicamentos. Los medicamentos utilizados para tratar la hipertensión incluyen diuréticos, bloqueadores beta, bloqueadores alfa, vasodilatadores, antagonistas del calcio, antagonistas de la angiotensina y ACE inhibitors.ConclusionThe relación entre la presión arterial alta y la diabetes es un ser peligroso que podría traer consigo complicaciones graves, que amenazan la vida, como lo he aprendido. Recuerde siempre que sus decisiones saludables y los cambios de estilo de vida podrían significar literalmente la diferencia entre una vida sana larga o corta. Con esto en mente, prepárese para controlar la presión arterial alta y la diabetes, y se prepara para vivir feliz y saludable por mucho tiempo.Para más información sobre la diabetes, causas de la diabetes, complicaciones y tratamiento, visite http: //www.yourlifewithdiabetes .com