diagnóstico y tratamiento de la diabetes pueden prevenir o retrasar las complicaciones debidas a la diabetes temprana. El tratamiento adecuado de azúcar en la sangre puede disminuir el riesgo de complicaciones como la enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y enfermedad renal y prolongar la vida de verdad. Esto hace que sea muy importante que su nivel de azúcar en la sangre se mantiene tan normal como possible.When la selección de una terapia medicinal para la diabetes, debe considerarse la posibilidad de:
La magnitud del cambio en el control de azúcar en la sangre que cada proporcionará la medicación;
Otras condiciones médicas coexistentes (presión arterial alta, colesterol alto, etc.);
los efectos adversos de la terapia;
las contraindicaciones para la terapia;
Problemas que pueden afectar el cumplimiento (momento del medicamento, la frecuencia de administración); y
Costo para el paciente y el sistema de atención de la salud.
Los medicamentos pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre, pero además de ellos, se recomiendan cambios en el estilo de vida. Estos incluyen:
Mantenga su peso corporal lo más saludable posible (o índice de masa corporal de 18,5 -24,9). Si usted es obeso, tratar de perder peso.
Coma una sana y equilibrada dieta-Trate de incluir una variedad de alimentos de cada grupo de alimentos más importantes en su dieta.
ingesta
Límite de dulces y sal y las bebidas alcohólicas.
Tome el cuidado de sus tamaños de las porciones. No tome más calorías que requiere como; incluso proteínas e hidratos de carbono se toma en exceso se convierten en grasas y se almacenan en el cuerpo. El exceso de calorías hacen que los niveles de azúcar en sangre.
Ejercicio regularly- actividad física moderada durante 30-40 minutos cinco días a la semana se considera adecuada.
Si su nivel de azúcar en la sangre, no es mantenido dentro del rango normal con modificaciones de estilo de vida, su médico le recetará medicamentos. Junto con los medicamentos, debe seguir los cambios de estilo de vida aconsejados ya que éstos mejoran el control del azúcar en la sangre y la disminución de la dosis de medicamento necesario para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Necesitará pruebas regulares de azúcar en la sangre. En caso de que usted tiene diabetes, usted debe hacer un seguimiento regular con su médico y tomar sus medicamentos tal como se aconseja.
Dr. Poonam Sachdeva, es nuestro propio médico experto.