You've probablemente ya oído incontables razones por las de sodio es malo para usted, pero puede que en realidad le matar? Usted ya sabe que los refrescos son básicamente agua con azúcar sin valor nutricional que puede aumentar su riesgo de obesidad y diabetes. Según el Centro para la Ciencia en el Interés Público, bebidas azucaradas son el mayor contribuyente de calorías vacías y azúcar procesada, tanto en la dieta estadounidense y europea.
Sin embargo, los expertos también son rápidos en señalar que, aparte de azúcar, hay otras nueve ingredientes potencialmente peligrosos en la soda, incluyendo colorantes cancerígenos y ácido fosfórico, lo que puede contribuir a todo, desde la obesidad con el cáncer al agotamiento de los nutrientes que son necesarios para tener huesos fuertes.
Aquí hay unos pocos nuevos hechos de soda muy perturbadores que, confíe en nosotros, que necesita saber sobre ...
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En las noticias otra vez ...
Soda, y los relativos a los productos químicos en él, está de vuelta en las noticias una vez más después de Consumer Reports emitió un nuevo hallazgo del estudio: el color marrón dorado de muchos refrescos viene con una dosis de la sustancia 4-metilimidazol, o 4-MEI. En los Estados Unidos etiquetas de los productos que se manifiesta simplemente como "colorante de caramelo.
Los que dicen que el producto químico, posiblemente, puede causar cáncer incluyen Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer y el estado de California, que ahora se limita a los fabricantes a 29 de la Organización Mundial de la Salud microgramos de exposición para el consumidor promedio por día
los alimentos que superen este límite tiene que llevar una etiqueta de advertencia que dice: ". aDVERTENCIA:. Este producto contiene una sustancia química que el Estado de California como causante de cáncer"
Pero cuando Consumer Reports compraron refrescos en California y habían ellos analizados por un laboratorio, se observó que una porción de 12 onzas de Pepsi One o Malta Goya supera los niveles permitidos sin una etiqueta de advertencia.
si esta última noticia no fue suficientemente preocupante, he aquí algunas razones adicionales que controle /evite refrescos.
puede ayudar a causar la diabetes.
Un nuevo estudio sugiere que hoy en día sólo un 12 oz ración de una bebida endulzada con azúcar puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 hasta en un 22 por ciento. Cabe destacar que incluso los bebedores de soda de dieta tenían que preocuparse de desarrollar diabetes.
¿Por qué?
"Aparte de azúcar, hay otros nueve ingredientes potencialmente peligrosos en la soda, incluyendo cancerígenos colores y ácido fosfórico, lo que puede contribuir a todo, desde la obesidad hasta el cáncer y el agotamiento de los micronutrientes esenciales para fortalecer los huesos artificiales ", señaló Jayson Calton, co-autor de alimentos ricos, mala comida, un libro que explica los peligros ocultos en los alimentos y bebidas.
Se acelera el proceso de envejecimiento.
la dieta o regular, todas las bebidas de cola contienen fosfatos o ácido fosfórico, un ácido débil que le da su sabor fuerte y picante refrescos de cola y mejora su vida útil. Aunque existe en muchos alimentos integrales, tales como carne, lácteos y frutos secos, el exceso de ácido fosfórico puede conducir a problemas cardíacos y renales, pérdida de masa muscular y osteoporosis, y un estudio sugiere que podría provocar un envejecimiento acelerado.
El estudio encontró que los niveles excesivos de fosfato que se encuentran en los refrescos causados ratas de laboratorio a morir un total de cinco semanas antes que las ratas cuyas dietas tenían niveles: un fosfato más normales tendencia preocupante teniendo en cuenta que los fabricantes de refrescos han ido aumentando los niveles de ácido fosfórico en su productos durante los últimos decenios.
caramelo colorante pueden causar cáncer.
Incluso antes de este año Consumer Reports encontrar, en 2011, el Centro sin fines de lucro para la Ciencia en el interés público solicitó a la Food and Drug administración de prohibir el colorante de caramelo artificial utilizado para hacer Coca-Cola, Pepsi y otros refrescos de cola marrón. La razón: Dos contaminantes en la coloración, 2-metilimidazol y 4-metilimidazol, se ha encontrado que causa cáncer en animales, una amenaza del grupo dice que no es necesario, teniendo en cuenta que el color es puramente cosmético. De acuerdo a una estricta lista de productos químicos que pueden producir cáncer de la Propuesta 65 de California, a sólo 16 microgramos por persona por día de 4-metilimidazol es suficiente para representar una amenaza de cáncer, y más popular de las bebidas de cola marrón, tanto la dieta y regular, contiene 200 microgramos por 20- oz botella.
todo ello puede conducir a la pérdida de memoria, trastornos nerviosos y ...
Una boca llena de caries causadas por niveles excesivos de azúcar de la bebida es algo que todos los dentistas conocen y advierten sobre. Sin embargo, la pérdida de memoria? Resulta, un ingrediente llamado aceite vegetal bromado, o BVO, agregó para evitar que el aromatizante se separe de la bebida, es un producto químico industrial utilizado como retardante de llama en plásticos. También en otras bebidas deportivas y suaves bebidas a base de cítricos, la sustancia química se ha sabido para causar trastornos de pérdida de la memoria y de los nervios cuando se consume en grandes cantidades.
Los investigadores también sospechan que, al igual que los retardantes de llama bromados utilizados en la espuma de los muebles , el producto químico se acumula en la grasa corporal, lo que puede causar problemas de comportamiento, infertilidad y lesiones en los músculos del corazón a través del tiempo.
Soda contenedores pueden ser tóxicos, así ...
no es sólo el refresco causando todos los problemas. Casi todas las latas de soda de aluminio están revestidas con una resina epoxi llamado bisfenol A (BPA), que se utiliza para mantener los ácidos en la soda de reaccionar con el metal. El BPA se sabe para interferir con las hormonas, y se ha relacionado con la infertilidad de todo, desde la obesidad a algunas formas de cáncer del aparato reproductor.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han vinculado las latas de refrescos, además de restaurante, escuela, y comidas de comida rápida, como una importante fuente de exposición a la sustancia química. Y mientras que Pepsi y Coca-Cola están actualmente encerrados en una batalla para ver qué compañía puede ser el primero en desarrollar un 100 por ciento a base de plantas y plástico-botella que están promocionando como "libres de BPA" -ni empresa está dispuesta a cambiar a BPA -Libre de latas de aluminio.