Es hora de cenar y tienes hambre. Siguiendo sus indicaciones internas, decide pasar por la tienda de comestibles en su camino a casa del trabajo. Esta bien; Después de todo, todo el mundo tiene que comer. Sin embargo, lo que realmente saben la verdad sobre los alimentos que vas a comprar? Si usted toma una mirada más cercana a los ingredientes de los alimentos comunes, incluyendo grapas, puede que se sorprenda por lo que se encuentra. Estos 7 hechos inquietantes sobre los alimentos pueden hacer nos fijamos en las compras de comestibles en una luz totalmente diferente.
7 Datos inquietante en su comida
Tu comida debe ser una de los aspectos más consistentes, más seguras de su vida. Se proporciona el sustento y la saciedad, y siempre se debe ser capaz de contar con ella para apoyar su salud y bienestar. Por desgracia, esto no siempre es el caso. Muchos alimentos, incluyendo alimentos orgánicos no-enteros pueden no orgánicos pueden gotear con problemas de salud incalculables. Aquí están algunos hechos que usted debe saber acerca de los alimentos que puede comer.
1. Su favorito de pescado de piscifactoría es probablemente
El consumo mundial de pescado está en tan alto que las poblaciones naturales se han agotado drásticamente. Esto significa que gran parte de la demanda es-lo adivinaste-complementado por los peces de criadero. En 2012, más del 40 por ciento de la producción mundial de pescado se crió en cautiverio! La mayor producción de camarones-56 por ciento-proviene de granjas en el sudeste asiático y China, y el 99 por ciento de salmón del Atlántico se cultiva.
[1] ¿Por qué es un problema? Bueno, hay la preocupación de que podría no haber conocido a los peces se crió en cautiverio, pero también está el hecho muy sorprendente que muchos de estos peces se crían fundamentalmente en espacios muy reducidos, tal vez sucios. Esto hace que sean más pequeños que sus contrapartes salvajes, así como propenso a lesiones y enfermedades.
2. El crimen organizado está consiguiendo
involucradas
informes Recientemente hemos oído hablar de los alimentos retirados del mercado debido al etiquetado incorrecto. Recuerde que el IKEA de Suecia albóndigas incidente? No siempre se trata de carne no ser etiquetado con precisión; a veces puede ser aún más aterrador. Tome el reciente caso de una banda criminal en China, que vendió casi 100 toneladas de queso de soja contaminada a los mercados locales.
[2] La banda utilizó un agente de blanqueo ilegal hacer los palitos de queso de soja más brillante y más masticable. Expulsado de la producción de alimentos, la toxina industrial Rongalite-ingrediente utilizado por la banda-se ha relacionado con el cáncer. Eso no es definitivamente algo que quiero en mi comida.
3. El arsénico puede estar en su arroz
Un estudio del Instituto para la Seguridad Alimentaria Mundial de la Universidad de Queen en Belfast probado 81 diferentes productos alimenticios del Reino Unido. Muchos de los productos eran artículos alimenticios que se venden específicamente para bebés y niños. El estudio encontró que más de la mitad de los productos de arroz excedió los límites de arsénico para los niños. La exposición a largo plazo al arsénico inorgánico, el tipo de los productos puede provocar cáncer o enfermedades del corazón.
[3] Otro estudio de Consumer Reports encontró que el arsénico inorgánico, que es el tipo más tóxica, también puede entrar en el agua y el suelo y, por tanto, arroz-de-arseniato de plomo insecticidas. Estos fueron prohibidos de los EE.UU. en los años 80, pero todavía perduran residuo.
[4]
4. Las heces con moho: Puede ser que cubre su
Alimentación
El Consejo de Defensa de Recursos Naturales publicó recientemente más de 300 páginas de informes del USDA que revelan condiciones bastante desagradables en dos plantas de Foster Farms en California.
[5] Estas son las mismas fábricas vinculadas a un brote de salmonela resistente a los antibióticos, pero eso es sólo la punta del iceberg. El crecimiento del moho y la materia fecal en las canales de pollo fueron altamente observaron en los informes.
[6] El Consejo también reveló más de 500 violaciónes en otras granjas nacionales Fosters. Las buenas noticias son estas fábricas han hecho grandes mejoras en los ojos del USDA y el CDC. Aún así, podemos llegar a estar realmente seguros de lo que estamos consumiendo, especialmente si la comida no está certificada orgánica?
5. Se le puede saberlo consumir antibióticos
Cada vez son más los agricultores están utilizando antibióticos en animales, a pesar de los desastrosos efectos sobre la salud de los medicamentos. La FDA publicó un informe que detalla cómo la tasa ha subido 16 por ciento en tres años.
[7] Los agricultores han utilizado durante mucho tiempo antibióticos para prevenir la enfermedad. Debido a las condiciones de vida deplorables en las granjas industriales convencionales, muchos animales tienen un sistema inmunológico débil y con frecuencia requieren medicamentos para mantenerlos en la salud mediocre. Más a menudo que no, los animales que recibieron antibióticos no muestran signos de la enfermedad tras la administración. Una política de 2013 se suponía que frenar esta práctica, pero aún más del 97 por ciento de los antibióticos se les da a los animales y se vende a los agricultores sin receta.
6. ¿Usted compra Fresas? Usted puede consumir una gran cantidad de pesticidas
La mayoría de nosotros pensamos que las fresas son muy sabrosa y saludable, pero ¿sabía usted que en realidad están cultivados con pesticidas tóxicos? Al fumigar algo, pones fumigantes en el medio ambiente. En el caso de las fresas no orgánicos, fumigantes matan a cualquier enfermedad, malas hierbas y las plagas antes de que se conviertan en un problema. Por desgracia, después de la aplicación que se queda con un gas tóxico persistente en el aire. Para ponerlo en perspectiva, las fresas de California ocupan el 1 por ciento de las tierras agrícolas del estado, pero fumigantes representan aproximadamente el 8 por ciento del uso de plaguicidas en el estado.
[8] Alrededor del 88 por ciento de las fresas de la nación se cultivan en California.
[9] Tal vez lo más preocupante son los efectos sobre la salud y el medio ambiente de los fumigantes, incluido el cáncer, problemas de desarrollo, y el agotamiento del ozono.
7. Edulcorantes falsos afectan a su peso y metabolismo
Las investigaciones sugieren que los edulcorantes artificiales pueden hacer más daño que bien, y yo no sólo estoy hablando de su posible relación con el cáncer.
[10] Los edulcorantes artificiales pueden afectar la forma en que el cuerpo procesa el azúcar, algo que podría aumentar el azúcar en la sangre, un posible precursor de la diabetes. Ya que no contienen calorías, estos edulcorantes no son digeridos, pero todavía tiene que hacer su camino a través del tracto gastrointestinal. Es aquí los edulcorantes entran en contacto con nuestras bacterias intestinales. Un estudio encontró que las bacterias intestinales en realidad puede cambiar en respuesta a los edulcorantes artificiales, y no para mejor.
Una reflexión final
Estas 7 cosas, si bien es muy preocupante, no son una razón para ocultar su cabeza en la arena. Sólo asegúrese de hacer su investigación antes de comprar alimentos. Por supuesto que debe comprar orgánico tanto como sea posible para evitar problemas con los pesticidas, edulcorantes artificiales y otros aditivos alimentarios.
¿Qué hay de ti? ¿Sabe usted de cualquier hechos más inquietantes sobre el sistema convencional de alimentos de hoy en día? Asegúrese de compartir ellos o sus pensamientos acerca de esta entrada en los comentarios abajo
Referencias:.
Hayashi, Yuka. ¿Por qué los peces de cultivo se hace cargo de Nuestros Platos. The Wall Street Journal.
Jourdan, Adam. China banda criminal inunda el mercado con 100 toneladas métricas de queso de soja tóxica. Reuters.
Baker, Keiligh. Más de la mitad de los productos de arroz, incluyendo Rice Krispies y arroz para bebés Heinz exceden los nuevos límites de la UE para el arsénico. El Daily Mail.
Consumer Reports. El arsénico en los alimentos. Consumer Reports.
Recursos Consejo de Defensa Nacional. Informes de inspección del FSIS para Foster Farms. NRDC.
Kindy, Kimberly. La materia fecal, el moho y más encontrar en pollos Foster Farms. El Washington Post.
Tavernise, Sabrina. Antibióticos en el ganado: F.D.A. Encuentra consumo está aumentando. The New York Times.
Yeung, B. et al. 7 cosas que debe saber antes de comer la próxima fresa. El Centro para el Periodismo de Investigación.
Burke, Garance. Informe: Alternativa necesario para fumigante fresa. Mercury News.
Netburn, Deborah. edulcorantes falsos, pueden meterse con la forma en que nuestros cuerpos metabolizar el azúcar. El LA Times
Hotel & daga. Los resultados pueden variar. Información y declaraciones hechas son para fines educativos y no pretenden sustituir el consejo de su médico. Global Healing Center no dispensa consejos médicos, recetas o diagnostica la enfermedad. Los puntos de vista nutricional y consejos expresados por Global Healing Center no tienen la intención de ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica o de salud grave preocupación, consulte a su médico.