Mantenerse saludable puede ser un reto a veces porque muchas de las alternativas saludables para las comidas deliciosas no son tan buenos como la cosa real. Sin embargo, hay un montón de alternativas saludables que son tan delicioso como el plato original.
hamburguesas de carne son amados por la mayoría de la gente. El problema con ellos es que son muy engorde. Esto se debe a que normalmente se fríen y la carne es alta en grasas. hamburguesas de pavo están hechos de una carne mucho más ágil que significa que son mucho menos engorde.
Taste of
Hay un montón de diferentes recetas disponibles para hamburguesas de pavo, muchos de los cuales un gran sabor. Si te gusta hamburguesas de carne, entonces debería ser capaz de encontrar una receta de hamburguesa de pavo que le guste. Los gustos no son tan diferentes una vez que las especias y condimentos se agregan. La textura también es muy similar, que no debe causar ninguna queja
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¿Son realmente saludable?
Mucha gente va a querer saber si las hamburguesas de pavo son realmente más saludable que una hamburguesa de ternera. Esto no es realmente una pregunta fácil de responder. Si usted compra hamburguesas pre-hechos, entonces tendrá que elegir cuidadosamente. Muy a menudo se hacen las hamburguesas de pavo más baratos con una alta proporción de carne oscura e incluso la piel.
de la piel, en particular, es alta en grasa, ya pesar de que el resto de la carne puede ser magra que puede afectar el contenido de grasa de las hamburguesas. La elección de hamburguesas de pavo de mayor calidad se asegurará de que son mejores para usted. Si usted está comiendo una hamburguesa de pavo piel que contiene entonces normalmente sería mejor elegir un corte magro de carne de vacuno.
fabricación de su propia hamburguesas
Si usted tiene gusto para hacer su propia comida, entonces puede también hacer sus propias hamburguesas de pavo. Todo lo que necesita es un poco de carne molida de pavo sin grasa, que puede ser mezclado con especias y condimentos para hacer que el sabor aún mejor.
Lo mejor de la creación de sus propias hamburguesas es que usted sabe con certeza qué hay en ellos. Esto significa que es posible para evitar cualquier carne de baja calidad.
beneficios para la salud
No sólo es magra carne de pavo, pero también es una buena fuente de proteína. El pavo de tierra también incluye minerales y vitaminas como la vitamina B6. Los beneficios para la salud se mejorará la hora de elegir una hamburguesa de buena calidad.
¿Cuál es mejor?
Mientras usted compra pavo sin grasa de alta calidad, entonces es más saludable que una hamburguesa de carne de vaca. La carne de la hamburguesa de carne debe ser en su mayoría blancos. Mientras que elige con cuidado usted será capaz de comprar hamburguesas de pavo saludables
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Esto siempre será un poco más difícil al elegir hamburguesas de pavo congelados. Muchas hamburguesas congeladas contienen altas cantidades de sal y otros aditivos que pueden ser un riesgo para la salud. Hamburguesas
Turquía son saludables, pero hay que asegurarse de que está eligiendo las hamburguesas más saludables disponibles. Al comer hamburguesas de pavo se puede disfrutar de las hamburguesas sin causar ningún daño a su salud.