¿No sería genial si pudiéramos alcanzar el cuerpo de nuestros sueños con sólo pensar en ello? ¿Y si te dijera que tu mente realmente juega el papel más importante en su éxito en conseguir en forma? Suena loco, pero es verdad ... Nuestra mente subconsciente tiene un trabajo de suma importancia, y cada vez que tiene éxito. ¿Qué es este trabajo? Para demostrar que sus creencias son verdaderas. Tenga en cuenta la redacción aquí: Para demostrar que sus creencias son verdaderas. No hay que señalar lo que es realmente cierto. De hecho, su mente no puede distinguir entre si un evento está sucediendo realmente o no. La visualización es una herramienta poderosa. Se han realizado estudios realizados con deportistas. El atleta se le dice que visualizar su /su evento en su mente y hablar a sí mismos a través del evento. Después de que el suceso ha ocurrido, su entrenador puso una cinta de vídeo de su evento real y, en muchos casos, el hecho en sí era idéntica a la descripción previa del atleta del evento antes del evento happened.Your creencias son la verdad para su vida. Sea o no estas creencias son, de hecho, la verdadera, no importa. Si usted cree que algo es verdad, entonces su mente subconsciente va a percibir el universo a su alrededor de una manera tal que hace que esta creencia true.So cómo se relaciona esto con su estado físico? Si usted tiene la creencia de que ponerse en forma es difícil, que comer sano es aburrido, o que la pérdida de peso es difícil de alcanzar a continuación, encontrará ponerse en forma a ser muy difícil. Si se piensa en sí mismo como una persona gorda, o una persona de fuera de forma, o simplemente una persona normal, entonces su mente subconsciente va a hacer todo lo posible para mantenerlo que way.Take un minuto para darnos tiempo util lo bueno de nuestra mente subconsciente es que podemos entrenar a trabajar para nosotros en vez de en contra de nosotros. Todo lo que tenemos que hacer es cambiar nuestra belief.I'm seguro que has oído el término "Creer y Lograr" - muchas escuelas han esta pintado en sus paredes y que incluso está impreso en las camisetas. Pues bien, el concepto es absolutamente cierto y cuando se aplica puede traer éxito a su puerta más rápido de lo que pensaba possible.It no ayudará si simplemente cree que "no es imposible" o que "podría ocurrir algún día." Estos no son verdadero orden beliefs.In tener el resultado deseado que necesita para creer de verdad con cada fibra de su ser que va a lograr este objetivo. Si usted tiene sobrepeso luego cierra los ojos e imagínese en forma. Si usted tiene cincuenta libras que perder y luego pensar en sí mismo como cincuenta libras más ligero.