La respuesta simple a esta pregunta es un gran SÍ, enfático. De mantener el cáncer a raya a la prevención de enfermedades del corazón, enfermedad de Alzheimer y el Parkinson, el té verde se puede hacer casi todo lo que su médico es para usted. Pero, ¿qué es el té verde? El té verde se hace de las mismas hojas que el té negro ordinario se hace de la excepción de que se somete a un número mucho menor medidas de procesamiento que el té negro. Cuando el té se hace normalmente, las hojas se recogen, se marchitaron (seco), laminados o rotos, oxidados y después se secan. La oxidación por lo general se las arregla para eliminar los nutrientes preciosos de té que hace que sea tan bueno para la salud.
El té verde es las mismas hojas de té, escogido, despedido (caliente o vapor) y luego se secó. Debido a que refugio y rsquo; t sido sometidos al proceso de oxidación, que aún conservan la mayor parte de sus anti-oxidantes que son la razón principal por la que se consideran tan healthy.If es la pérdida de peso que se preocupan por, su tiempo se convirtió en el mejor amigo de verde té. Que sólo pasa a ser una de esas fantásticas bebidas que se puede disfrutar de guiltlessly durante el día. Algunos estudios han demostrado que los que el té verde puede aumentar el cuerpo y rsquo; s la capacidad para quemar más calorías, posiblemente a través de la acción de los fitoquímicos llamados catequinas. También es una herramienta muy útil en la lucha contra el cáncer. Los estudios han demostrado que el té verde contiene sustancias químicas que pueden cerrar una de las moléculas clave que el tabaco se basa en que causa cáncer. Los estudios también muestran que las personas que beben regularmente té verde son menos propensos a desarrollar cáncer que los que don & rsquo; t. El té verde contiene dos potentes antioxidantes, conocidos como galato de epigalocatequina (EGCG) y epigalocatequina (EGC), que tienen la capacidad de unirse a una proteína que se encuentra en las células tumorales que ralentiza drásticamente su crecimiento, por lo que el té verde útil en la prevención de una variedad de cánceres , como el de pulmón, próstata, hígado, piel, páncreas y breast.This maravillosa bebida también tiene la capacidad de reducir el riesgo de enfermedades discapacitantes como el Alzheimer y rsquo; s y Parkinson & rsquo; s. Parece que tu taza de mañana podría estar haciendo más por usted que simplemente no lo deja dormir!
Leer más artículos sobre la alimentación saludable