El polen, polvo, moho, y la piel de las mascotas de la familia todos tienen una cosa en común: para algunas personas, todas estas sustancias causan reacciones alérgicas graves. Las alergias varían en severidad de persona a persona, e incluso puede ser mortal para algunos.
Un nuevo análisis de los estudios de alergia últimos, publicados en la
Pediatría
Journal, sugiere que los bebés de madres que tomen probióticos durante el embarazo, y los que se dan las "bacterias buenas" temprano en la vida, son menos propensos a las alergias.
yogurt, bayas y el sistema inmunológico
los probióticos son microorganismos que se encuentran en una variedad de alimentos como el yogur, levadura, y las bayas. Estos microorganismos se dice que mejora la función cerebral, presión arterial, y aumentar la tolerancia a la lactosa. El sobre-beneficio para la salud más hablado de los probióticos, sin embargo, es su capacidad para mejorar la salud del sistema inmunológico.
Muchos estudios anteriores han encontrado una relación entre la salud del sistema inmunológico y las bacterias que se encuentran en el estómago y los intestinos. Los probióticos ayudan a regular el equilibrio adecuado de estas bacterias en el intestino, lo que mejora nuestra salud del sistema inmunológico.
Una nueva y refrescante Análisis
Desde alergias y el asma tanto se originan a partir exagerado reacciones de los sistemas inmune sistema, varias pruebas se han realizado en el pasado para evaluar el efecto de los probióticos en las dos condiciones. El Dr. Eric Forno, MPH MD en el Hospital de Niños de Pittsburgh, y su equipo llevaron a cabo recientemente un análisis de varios estudios anteriores. El equipo analizó los resultados de 25 estudios en los que se administraron probióticos durante el embarazo o durante el primer año de vida del niño. Todos los resultados se compararon con las madres y los bebés que fueron recogidos al azar y recibieron suplementos de placebo.
Los probióticos reducen el riesgo de alergias
Los resultados muestran que los niños que recibieron los probióticos en el útero, o durante su primer año, eran 12 por ciento menos propensos a desarrollar alergias comunes. Los investigadores no notaron ningún cambio en la aparición del asma.
Médico de no suelen recomendar a favor o en contra de los probióticos para las mujeres embarazadas y sus hijos, pero el Dr. Forno dice que estos nuevos hallazgos, que hacen hincapié en la higiene hipótesis, podría cambiar eso. La hipótesis de la higiene sugiere que nuestro entorno súper limpia pueden ser la causa para el aumento de casos de asma y alergias. En palabras del Dr. Forno, "... dichas exposiciones en la vida temprana ayudaron a nuestro sistema inmunológico para aprender a 'auto regular' y reconocer lo que luchar y qué no."
Mimi Tang, director del Departamento de alergia e Inmunología en el hospital de Niños Royal en Australia, dice que los probióticos son generalmente considerados seguros, y no se han observado efectos secundarios negativos graves.
el análisis muestra que la toma de probióticos durante las primeras etapas de la vida a reducir significativamente el riesgo de las alergias. Las pruebas que el equipo analizó utiliza típicamente tabletas de suplementos con el fin de introducir los probióticos en la dieta. El Dr. Forno plantea la hipótesis de que los probióticos naturales, tales como las que se encuentran en el yogur, suero de leche, pan de masa fermentada, o incluso bayas, tendrán el mismo efecto en la reducción del riesgo de alergias. Mimi Tang, que no participó en el estudio, también se considera que se requiere más investigación para determinar lo que los probióticos son las más seguras, y en qué dosificaciones que son más eficaces en la reducción de las alergias.