Si usted ha notado que usted está teniendo dificultades para digerir algunos alimentos, la goma de mascar puede ser su solución. Antes de intentar el uso de goma de mascar para mejorar la digestión, siempre se debe consultar a un médico para asegurarse de que usted no tiene una afección más grave. A medida que envejece, su cuerpo produce ácido del estómago cada vez menos para ayudarle a digerir correctamente. La goma de mascar en el momento apropiado realmente puede ayudar a dar a su sistema digestivo un impulso y ayudará a digerir sus comidas.
mejorar la digestión con el chicle
La goma de mascar hecha de xilitol , que es un edulcorante natural, es la mejor manera de ver los beneficios digestivos. Con el fin de mejorar la digestión, tratar de goma de mascar que incluye xilitol inmediatamente antes de comer una comida o inmediatamente después de terminar. Al hacer esto, usted ayuda a su cuerpo para crear más saliva. Como resultado, usted acumula la cantidad de ácido que se encuentra en su estómago. Con este ácido, a continuación, su cuerpo puede digerir su comida mucho mejor de lo que podría si no mastica el chicle. Aunque la mayoría de los niños, adolescentes y adultos jóvenes no tienen problemas para digerir las comidas con el ácido que ya está presente en el estómago, es posible que usted tiene más problemas con la digestión a medida que envejece. Esto se debe a los niveles de ácido inicio a disminuir cuando usted está en sus 30 años de edad. Por lo tanto, la goma de mascar puede ayudar a construir los niveles de copia de seguridad antes y después de comer. A continuación, puede mejorar su digestión, como resultado de masticarla. Trate de llevar un paquete de chicles con usted para una semana o más para ver si ayuda a mejorar la digestión. Si no lo hace, usted podría tener un problema más serio con su sistema digestivo.
No se Goma entre las comidas
Mientras que la goma de mascar puede ayudar a mejorar la digestión, se no
siempre
necesitan ácido en el estómago. Entre comidas, su sistema digestivo, en su mayor parte, no está funcionando. Se puede digerir lo que tiene que hacerlo, pero no hay tensión puesta sobre ella. Así que si usted decide masticar chicle entre comidas, va a crear el ácido del estómago que no será utilizado. En realidad, esto puede provocar que se sienta dolor en el estómago. Así que en vez de masticarla entre comidas, espere hasta que esté a punto de comer o, mejor aún, guarde su barra de chicle para después de la comida.
Aunque es posible que suele asociar la goma de mascar como algo que no hace mucho más que le proporcionará un aliento fresco, la verdad es que el chicle puede ayudar a mejorar la digestión. Hay una serie de cosas que podrían ser mal con usted si usted se encuentra luchando para digerir casi todas las comidas. Si este es el caso, hable con su médico. Pero si usted sufre de dolor de estómago ocasional el después de una comida, es posible que sólo se carece de la cantidad adecuada de ácido del estómago. Tratando de masticar un chicle y ver si no mejora el proceso digestivo en su cuerpo.