Mila semilla se refiere a menudo como la semilla milagro. Esto se debe a que uno de los componentes básicos de la semilla Mila es ácidos grasos omega-3. Estos son ácidos que el cuerpo produce cuando se rompe las células de grasa para obtener energía. Estos ácidos grasos se benefician el cuerpo de muchas maneras, incluyendo bajar el colesterol, disminuyendo el dolor articular y la disminución de la presión arterial. Mila es una mezcla única de las semillas de chía o Salvia hispanica L. semilla. Las semillas de chía crecen en diferentes alturas y son cultivadas comúnmente en los países cercanos al ecuador. Mila es una mezcla de semillas de chía que crecen a diferentes alturas y diferentes regiones debido a ciertas regiones tienen más ácidos grasos omega-3, mientras que otras áreas tienen más antioxidantes.
Los beneficios
Además de su alta concentración de ácidos grasos omega-3, semilla Mila incluye fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Véase más abajo para una comparación de las semillas mila a otros alimentos comunes de salud:
500% más de calcio por gramo en comparación con la leche
700% más ácidos grasos por gramo en comparación con los ácidos grasos omega-3 salmón salvaje
200% más hierro por gramo en comparación con las espinacas
1400% más magnesio por gramo en comparación con el brócoli
100% más potasio por gramo en comparación con un plátano
100% más fibra por gramo en comparación con copos de salvado
500% más de proteína por gramo en comparación con las habas de riñón
800% más fósforo por gramo en comparación con la leche
300% más selenio por gramo en comparación con linaza
más antioxidantes que los arándanos
Mila semillas también ayudan a reducir el dolor muscular, el rejuvenecimiento celular velocidad y menor acumulación de ácido láctico.
las semillas Mila y anti-envejecimiento
el cuerpo se está regenerando continuamente células y los más sanos, más suave, más fuerte y más elástico sus células son, a continuación, aparecerá la más suave y más fuerte su piel. Mila semillas ayudan a promover el crecimiento saludable de las nuevas células, principalmente a través de sus antioxidantes.
Los antioxidantes de la obra de semillas mila para combatir los radicales libres que causan el envejecimiento prematuro. Al eliminar estos radicales libres, la semilla Mila ayuda a su piel a recuperar su elasticidad y ayuda a recuperar un cutis juvenil. Además, los antioxidantes de la semilla Mila mejorarán la calidad de la piel, las uñas y el cabello.
Comer Mila Semillas
Sorprendentemente, la semilla mila casi no tiene sabor o el sabor. Parece similar en tamaño a la semilla de amapola. Además, las semillas de Mila es inodoro. Se puede mezclar en cualquier bebida, especialmente un batido! También se puede añadir a su comida similar a cómo debe agregar linaza. Además, se puede hornear con la semilla mila para hacer galletas, pasteles o corteza de pastel. Hornear no reduce el valor nutritivo de la semilla Mila.
El lugar más común para comprar semillas de Mila en este momento es a través de vendedores de buena reputación en Internet. Ciertas tiendas de alimentos naturales están empezando a llevar a esta semilla milagro.