La gente está más ocupada que nunca en estos días, y aunque no es raro que volver a casa y tirar de una comida en el microondas, no todo el mundo es consciente de los riesgos para la inocuidad de los alimentos asociados con este hábito. Este artículo describe cómo preparar correctamente los alimentos durante el uso de un horno de microondas. Su comida no sólo sabor delicioso, pero será seguro, también!
Preparar la comida para ser calentados
Una de las formas más importantes para mantener los alimentos seguros cuando se cocina en una microondas es realmente asegurarse de que se ha preparado adecuadamente antes de ser colocado en el microondas? Pero ¿por qué se necesita para preparar la comida de antemano, usted puede pedir. ¿No es esto lo que el microondas es para - para cocinar los alimentos? Mientras que un microondas puede hacer maravillas cuando se utiliza correctamente, es esencial que usted le proporcione una buena ventaja. Esto significa que debe descongelar todas las carnes, aves, y el pollo antes de colocar en el microondas con el fin de asegurar una cocción completa. Además, usar el sentido común para asegurarse de que todos los alimentos se cocinan de manera uniforme y alcanza el nivel deseado de cocción al mismo tiempo. Para ello, puede utilizar algunos diversos medios - en primer lugar, asegúrese de que si usted está cocinando verduras u otros pequeños trozos de comida, que todos ellos son similares en tamaño. Esto permite un tiempo de cocción similares, y evita algunos alimentos de estar recocido. Si usted está cocinando un gran trozo de alimento, como una pechuga de pollo, tratar de asegurarse de que la comida es como se distribuye más uniformemente posible -. Esto significa aplanar el pollo hacia abajo de manera que es el mismo espesor en todos los lados
ver la comida Estrechamente
a continuación, cuando la cocción de alimentos en el microondas, asegúrese de mantener una estrecha vigilancia sobre él. Es bastante fácil de simplemente tirar la comida en el microondas, pulsar unos pocos botones, y esperar lo mejor - pero si usted quiere que su comida para un gran sabor y ser seguros para comer, es esencial que se quede cerca. Para obtener los mejores resultados, ajustar el temporizador sólo por períodos cortos de tiempo, y comprobar la comida después de cada periodo de tiempo se ha acabado.
vigilar la comida antes de comer
Como se discutió anteriormente, es importante comprobar su comida antes de comer con el fin de asegurarse de que se ha cocinado a fondo y es seguro para comer. Para ello, puede utilizar una variedad de métodos - la forma más segura y más precisa implica la compra de un termómetro para alimentos y utilizarlo para probar su comida. Lo ideal sería que todas las carnes deben alcanzar una temperatura interna de por lo menos 160 grados Fahrenheit, y los vehículos deben ser cocinados a una temperatura de 120 grados Fahrenheit. Sin embargo, si usted no tiene un termómetro para alimentos a mano, aún puede comprobar el punto de cocción de su comida, pero el corte en el centro de la pieza, y examinándola. Esto es especialmente importante para la carne - si el interior del artículo es todavía rosa o translúcido, tiene que ser preparado por más tiempo
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