Preparar esta sopa a base de fideos de que es perfectamente tibetano, sin embargo, la preparación tendrá una chispa del Norte-indio a él! Es muy saludable y la luz en su panza
Ingredientes clave:! 2 cebollas finamente picadas, 3 copos de ajo finamente picado, sal según el gusto, 3 chiles verdes picados (350 gramos), de fideos, pedazos de pollo sin hueso (triturados), 500 ml de caldo de pollo
Saut y eacute; las piezas de cebolla, los chiles y el ajo picado en la sartén hasta que se dore. A continuación, añadir, los trozos de pollo y sal y se fríe durante otros 7-10 minutos. Asistir a ella más tarde. Ahora, tome otra cacerola y hervir 4 litros de agua. La caída de las cadenas de fideos en ella y hervir hasta que se ablande. Tamizar el agua y drene el exceso de agua de los fideos. Mezclar el saut y eacute; d ingredientes con los fideos y añadir el caldo de pollo a la misma. Su Thukpa está listo! Ir desfiladero
Nutri-cheque: Thukpa es un plato muy tradicional y que se puede tener con pequeñas porciones de arroz cocido al vapor. Este plato es muy baja en las especias puede calmar la acidez. El ajo ayuda a producir calor en las noches frías de invierno y el pollo le enriquecerá con la proteína. Descubrir de Occidente !!!