Cuando alguien menciona los probióticos, se están refiriendo a las bacterias reales que viven en su intestino. Su intestino se llena con todo tipo de microorganismos-algunas buenas y otras malas. Con el fin de mantener un equilibrio saludable, buenas bacterias necesitan para mantener la variedad perjudiciales en jaque. Sin embargo, debido a las dietas y estilos de vida modernos, los buenos pueden caer en número, teniendo en cuenta lo que es posible que desee considerar como una adquisición hostil. Una cepa probiótica en particular,
Streptococcus thermophilus
, es una cepa importante que puede apoyar la salud del colon, apoyar el sistema inmunológico, protege contra la irritación del intestino delgado, y también luchar contra la diarrea asociada a antibióticos
.
Streptococcus thermophilus: una cepa You Want
Como una opción probiótico popular,
S. thermophilus
también se utiliza para crear ácido láctico, por lo que se puede encontrar en los productos fermentados como el yogur. Y debido a que descompone la lactosa en el ácido, que es también a menudo se prescribe para las personas intolerantes a la lactosa (para que sea más fácil de digerir los productos lácteos.) Pero no se detiene allí! No sólo puede estimular el sistema inmunológico de una persona, pero también puede ayudar con la salud del colon, posiblemente incluso la disminución del riesgo de cáncer de colon.
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