lechosa
Si la supermodelo brasileña Gisele Bundchen salía con la suya, la lactancia materna debería ser obligatorio en todo el mundo. Aquí hay buenas razones de por qué los expertos te hará bien, y por qué la teoría de arruinamiento-mi-figura simplemente no es cierto
madres ocupadas en los EE.UU. están en pie de guerra contra supermodelo brasileña Gisele Bundchen para lo que sugiere que la lactancia materna sea obligatoria.
La actitud del de 30 años hacia la maternidad se ha denominado "santurrón", alentando a un blogger mamá de la marca de Gisele un "santificación mamá ".
supermodelo más alto pagado del mundo, y ahora la madre al hijo de ocho meses de edad, Benjamin, atribuyó su puesto baby-BOD secreto para la lactancia materna.
Ella respondió a la reacción al decir: "mi intención en hacer un comentario acerca de la importancia de la lactancia materna no tiene nada que ver con la ley. Se deriva de mi preocupación por encontrar la mejor para mi hijo."
la elección individual
"Hay ciertas condiciones en las que una madre no puede o no debe amamantar por diversas razones," dice el Dr. Suman Bijlani, director, Gyneguide.
el estrés es el principal elemento de disuasión que afecta a la capacidad de una mujer a lactato. "Además, si la madre ha tenido un parto particularmente doloroso, o está experimentando problemas de imagen corporal, a continuación, su ansiedad primero debe ser disipado antes de que pueda comenzar en periodo de lactancia", añade el médico.
la introducción de una "alimentación exterior" también puede suprimir la salida de la leche. La dieta juega un papel importante en la liberación de ciertas hormonas.
"Lo más importante, las madres lactantes necesitan para aumentar su ingesta de calcio y hierro, además de su ingesta de proteínas. Necesitan comer cada dos o tres horas ", aconseja la nutricionista Anjali Peswani.
la introducción de algún tipo de actividad física, incluyendo ejercicios postnatales o un paseo por las noches es beneficioso.
"Toma de alholva (methi) las semillas en cualquier forma también es útil ya que es un galactogogo, una sustancia que aumenta la producción de leche materna", explica Anjali.
Beneficios de la lactancia
"la leche materna es la fórmula ideal para un bebé. contiene la cantidad adecuada de grasas, azúcar, proteínas y agua, así como vitaminas, minerales, enzimas y los anticuerpos para proteger al bebé de la infección ", dice el doctor Bijlani.
Además de los beneficios de la leche materna, el acto de la lactancia materna promueve la vinculación emocional. "Cuando el bebé succiona el pecho de la madre, que libera oxitocina o la 'hormona del amor', que promueve la unión entre la madre y el niño", añade el Dr. Bijlani.
ventajas a largo plazo para la bebé incluyen un menor riesgo de desarrollar asma, alergias y obesidad. Hay beneficios para la madre también.
"La lactancia materna ayuda a las contracciones del útero, lo que resulta en la pérdida de sangre después del parto reducida.
También ayuda a la madre a perder peso y disminuye sus posibilidades de desarrollar cáncer de mama en una etapa posterior ", elabora el Dr. Bijlani.
la lactancia materna es también un buen método anticonceptivo natural, según el Dr. Bijlani, aunque no es una una prueba de tontos
.
"el método puede ser eficaz sólo si la madre no ha ovulado durante seis semanas después del embarazo y exclusivamente con leche materna que el niño ha de seis meses."
los estudios han demostrado que los bebés que han sido amamantados tienen un CI más alto y mejores capacidades cognitivas que los que no tienen.
los indicios de que el bebé está recibiendo la nutrición adecuada figuran ganancia progresiva de peso, el paso de la orina de cuatro a cinco veces al día, y la ausencia de llanto constante.
"la madre, naturalmente, producir tanta leche como se requiere por el bebé. Naturaleza es mucho más inteligente que cualquiera de nosotros ", dice el doctor Bijlani.
Cuando la leche materna no es el mejor doctor Bijlani es un firme defensor de la lactancia materna.
Ella subraya , sin embargo, que en última instancia es la elección de un individuo. Hay ciertas condiciones médicas en las que las nuevas madres deben evitar la lactancia materna.
Estos incluyen las madres infectadas con el VIH o aquellos que sufren de enfermedades contagiosas, como la tuberculosis y la varicela, en las etapas activas de la la enfermedad, ya que las probabilidades de transmitir la infección al niño son altos en estas circunstancias.
"las madres de los fármacos contra el cáncer o someterse a un tratamiento anti-tiroides puede también transmitir las drogas para bebé a través de la leche materna, y debe evitar la lactancia materna ", dice ella. Gyneguide llevará a cabo una sesión de lactancia para las madres el 19 de agosto (jueves), a las 3 pm. A: 726, Sethi Dham, planta baja, 11 Road, Khar (W). Llamar 26484668
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Karisma Kapoor,
Mientras que la hermana Kareena Kapoor se dice el actor de
la práctica de yoga el poder durante dos horas cada día, Karisma prefiere ir a dar un paseo y hacer una visita al gimnasio. Ella se dice que ir al gimnasio muy poco después del nacimiento de su primer hijo. Madre a cinco años de edad, Samaira, y cinco meses de edad Kiaan Raj, la chica Sarkay Le Khatiya todavía puede detener el tráfico, un inestable matrimonio y dos hijos a pesar.
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chica artículo Malaika Arora Khan tiene un hijo de seis años llamada Arhaan, y todavía rezuma atractivo sexual por el camión. Mientras que ella trabajó hasta el sexto mes de embarazo, se puso de nuevo en forma posterior a la entrega a través del ejercicio riguroso y de regresar a trabajar poco después.
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Kajol supuestamente tenía un tiempo difícil arrojar su peso después del embarazo para mi nombre es Khan. Sin embargo, la actriz que interpreta a un NRI en la película siguió un estricto régimen de ejercicios que incluye una dieta con una gran cantidad de proteína en la forma de los frutos secos.
Seis mitos comunes asociados con la lactancia materna
no se mito 1: las mujeres con senos más pequeños no pueden breastfeed.Reality comprobar: Este es el mito más común asociado con la lactancia materna. El tamaño no tiene nada que ver con la producción de leche
Mito nº 2:. La madre debe lavar los pechos antes de cada cheque feed.Reality: lavado constante de la mama elimina los aceites naturales o lubricaciones, que hace que el pezón seco y /o dolor de
no se Mito 3:. el calostro (la leche producida en los primeros dos o tres días después del embarazo) no es bueno para la comprobación baby.Reality: por el contrario, el calostro tiene anticuerpos protectores para el bebé y es alta en proteínas
Mito n. 4: salida de la leche no es suficiente en el primer cheque days.Reality pocos: el estómago del bebé la capacidad es pequeña y por lo tanto su /sus necesidades son bajos en los primeros días. La madre produce leche según las necesidades del bebé
Mito nº 5:. El bebé debe tener un horario fijo de alimentación, de lo contrario él /ella no va a ganar cheque weight.Reality: Alimentación horarios varían en gran medida y un bebé sano demandarán alimentos para el ganado según su /sus necesidades. Sea flexible y relajado, a menos que haya señales de advertencia
Mito n. 6: Las mujeres que han tenido implantes mamarios no puede comprobar breastfeed.Reality: Casi todas las mujeres que han tenido implantes pueden amamantar normalmente. Si el implante se ha colocado debajo del músculo capacidad de la mujer a lactato casi nunca afectada.