Una dieta alta en grasas se ha demostrado para crear cambios en el cerebro que pueden contribuir a la ansiedad y la depresión. Los últimos hallazgos, que se realizaron en ratones, revelaron que un aumento en el peso corporal y el azúcar en la sangre como resultado de una dieta alta en grasas están relacionadas con la ansiedad y la depresión
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El autor principal, el Dr. Bruno Guiard , dijo: "Al tratar la depresión, en general, no hay factor de predicción de la resistencia al tratamiento. Así que si tenemos en cuenta los trastornos metabólicos como predictor de resistencia supuesto tratamiento, esto debe animar a los psiquiatras para poner en marcha un tratamiento personalizado con fármacos antidepresivos que no desestabilizar aún más el metabolismo ".
Cuando se dieron los ratones frente a la alta dietas ricas en grasas de las alteraciones metabólicas se invirtieron completamente y sus síntomas de ansiedad disminuyen. El Dr. Guiard añadió: "Este hallazgo refuerza la idea de que la normalización de los parámetros metabólicos puede dar una mejor oportunidad de alcanzar la remisión, en particular en pacientes deprimidos con diabetes tipo 2".
Los hallazgos fueron publicados en la revista británica de Farmacología
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dieta alta en grasas y la depresión
se han realizado numerosos estudios que relacionan las dietas altas en grasa para empeorado la salud mental. En un estudio alternativo, también realizado en ratones, los investigadores de la Universidad del Estado de Louisiana implantaron ratones que fueron alimentados con una dieta normal con bacterias procedentes de ratones que solo consumían grasas. Cognición y el comportamiento se registraron a continuación en un período de tiempo contra un grupo de control de ratones.
Los ratones que recibieron las bacterias de los ratones alta en grasas expresó comportamientos más repetitivos, la ansiedad y el deterioro de la memoria. Estos ratones también tenían una mayor inflamación y permeabilidad en sus intestinos.
John Krystal, MD, editor de Biological Psychiatry
, dijo: "Este trabajo sugiere que las dietas altas en grasa perjudican la salud del cerebro, en parte, por la interrupción de la relación simbiótica entre los humanos y los microorganismos que ocupan nuestro tracto gastrointestinal. "
los resultados también sugieren que los cambios de comportamiento pueden ocurrir incluso cuando el animal no es obeso. Por desgracia, la forma en la dieta alta en grasas provoca cambios en el comportamiento sigue siendo en gran parte desconocido.
Se han realizado numerosos estudios de investigación anteriores que vinculan una conexión entre las bacterias intestinales y trastornos psicológicos. Esta última investigación también apoya lo que anteriormente se ha dicho.
Tanto la obesidad y la depresión se cree que es causada por la genética, y es más común que una persona deprimida va a consumir alimentos altos en grasa para sentirse mejor. Por otro lado, el estigma unido a una persona obesa consumo de alimentos ricos en grasas se relaciona con la depresión.
La Coalición Contra la Obesidad informó: "Un estudio reciente encontró que, en general, los individuos obesos tienen un 20 por ciento de riesgo elevado de depresión, y en concreto para las personas de raza blanca con educación universitaria con la obesidad, el riesgo de depresión se eleva hasta un máximo de 44 por ciento. "
Estos nuevos hallazgos pueden apretar aún más el vínculo entre la obesidad y la depresión.