¿Cómo poner fin de una vez a heartburn

molesta
Si alguna vez has experimentado el ardor de estómago, probablemente se produjo después de una comida picante o frito. Esa sensación de ardor en el pecho, que parece empeorar cuando usted se acuesta, puede ser bastante incómodo.

Para aliviar la sensación de ardor es probable que bebe un poco de leche o un antiácido para llegar, con la promesa a sí mismo que va a se mantenga alejado de los alimentos ardor de estómago que inducen la próxima vez.

alimentos tiene una mala reputación en lo que respecta a la acidez, a pesar de que a menudo no tienen la culpa. Sí, sabemos que la alimentación juega un papel importante en el ardor de estómago - es una forma de indigestión después de todo - pero hay otras razones por las que usted está experimentando el tiempo de combustión sensación una y otra vez - y no es los tamales calientes

Aquí hay otros cinco razones por las que está experimentando la indigestión incómodo y lo que puede hacer para evitarlo.