Every de enero de millones y millones de personas en el mundo que figuran en su objetivo anual para tratar de arrojar su exceso pounds.Unfortunately, por ahora, la gran mayoría de estas personas bien intencionadas ya habrá fallado y pronunció los inmortales palabras ... "Oh, bueno, supongo que voy a tratar de nuevo el próximo año." no dejes que te estar aquí tres consejos de gran alcance que te ayudarán a perder el peso que desea perder una vez por todas: Potente punta de la pérdida de peso#1 - Stop "tratando" de perder peso.El palabra "tratar" es, en mi opinión, el mayor "palabra equívoca" en todo el language.Why Inglés hacer yo llamo una "palabra equívoca", se pidan? simple ... La palabra "tratar", por su propia definición, viene con un built-in "escotilla de escape" Si usted dice que va a "tratar" de hacer algo y no lo hace, siempre se puede utilizar su "escotilla de escape" y "comadreja" fuera de él diciendo ... "Bueno, lo intenté!" Este es el trato ... o se va a hacer algo o no lo va a hacer algo ... o haces algo o usted no hace algo ... no hay tal cosa como "tratar" de hacer algo! piensa en ello ... "tratar" de leer este article.You puede no ser así, ¿verdad? o se va a leer este artículo o usted no va a leer este artículo ... o haces leer este artículo o que no lea este artículo ... no se puede "probar" para leer este article.Nor ... ¿se puede "probar" a perder weight.You ya sea que pierda peso o que no va a perder peso ... o lo hacen perder peso o no perder peso ... es así de simple punta de gran alcance de la pérdida de peso#2 - Concéntrese en lo que quiere, no en lo que no want.In el libro para el que es más conocido, su clásica obra maestra "la ciencia de hacerse rico", Wallace D. Wattles escribió: "el poder creativo dentro de nosotros nos convierte en la imagen de aquella a la que nos dar nuestra atención. "la mayoría de las personas que se exponen a perder peso comienzan diciendo algo como ..." Quiero perder 50 libras. "pregunta para usted ... Si usted hace una declaración a sí mismo como ..." yo quiere perder 50 libras "... ¿Qué está prestando su atención? Esos exceso de 50 libras, ¿verdad? ... Desde Right.Therefore eso es lo que está dando a su atención a ... ¿Sabe qué? lo tienes. ..que es * exactamente * lo que tendrá ... esas exceso de 50 libras! en otras palabras ... al hacer una declaración como ... "Quiero perder 50 libras" ... está subconscientemente establecimiento de sí mismo para el fracaso, incluso antes de begin.So ... ¿Qué debe hacer en su lugar simple ... En su libro "El Curso de poder personal", Wallace D. Wattles escribió: "... cada vez que piensa de su ser físico. .. pensar en el cuerpo ideal que usted está construyendo, y no del cuerpo, que ahora es. "y ... ahí está el secreto para perder con éxito weight.If usted pesa 200 libras y quiere pesar 150 libras ... En lugar de decir ... "Quiero perder 50 libras" ... Di ... "Quiero pesar 150 libras" ... O ... mejor ... "yo peso 150 libras." O .. .even mejor ... Tome el "peso" de la imagen por completo y simplemente ... Formar una imagen mental clara y definida de "cuerpo ideal que usted está construyendo" y mantener esa imagen en sus pensamientos "cada vez que piensa en su yo físico ".Think respecto ... Si daba la sensación * * exactamente como lo hubiera querido para verse y sentirse, ¿le importa realmente lo que pesaba? no lo creo. :-) Potente pérdida de peso Consejo#3 - Manténgase alejado de los espejos, báscula y la cinta measures.Most personas que comienzan un programa de pérdida de peso, independientemente de lo que es, parecen tener este abrumadora necesidad de mirar en el espejo, subir la escala, o compruebe sus mediciones cada cinco minutos para ver si su programa de pérdida de peso es working.Now ... "cada cinco minutos" pueden ser un poco exagerado, pero para algunos no es demasiado lejos de la verdad. :-) He aquí una pregunta para usted reflexione ... Si se mira en el espejo, salto en la escala, o revisar sus mediciones en cualquier momento antes de tener el cuerpo ideal que usted quiere, ¿estás pensando en "el cuerpo ideal que usted está edificio "o de" el cuerpo que ahora es "? Piense en ojos.Recuerde ..." el poder creativo dentro de nosotros nos convierte en la imagen de aquella a la que damos nuestra atención. "por lo tanto ... Si * realmente * quiere deshacerse de su exceso de libras este año nuevo una vez por todas ... Aquí está mi mejor consejo: 1. Tome el "peso" de la imagen por completo y decidir exactamente * * cómo quiere verse y feel.2. Formar una imagen mental clara y definida de "cuerpo ideal que usted está construyendo" y mantener esa imagen en sus pensamientos "cada vez que pienso de tu ser físico" .3. Manténgase alejado de los espejos, báscula y measures.With cinta que ... ustedes ya sus seres queridos una rica y saludable, exitosa y feliz Año Nuevo! Copyright (C) 2008, Tony Mase deseo