Uno de los más hecho, si no * * la mayor parte hecha, sin embargo menos guardado de todas las resoluciones de Año Nuevo es la de perder 1ª weight.Every de enero de millones y millones de personas que establecen a tratar de perder su exceso de libras de una vez por all.Unfortunately ... La inmensa mayoría de estas personas bien intencionadas fail.Why, aquí, en mi opinión, son las tres principales razones por las personas que tratan de perder peso don ' t: Razón#1 - Ellos "tratar" a perder peso.El palabra "tratar" es, en mi opinión, el mayor "palabra equívoca" en todo el language.Why Inglés hacer yo llamo una "palabra equívoca", se pidan? simple ... La palabra "tratar", por su propia definición, viene con un built-in "escotilla de escape" Si usted dice que va a "tratar" de hacer algo y no lo hace, siempre se puede utilizar su "escotilla de escape" y "comadreja" fuera de él diciendo ... "Bueno, lo intenté!" Este es el trato ... o se va a hacer algo o no lo va a hacer algo ... o haces algo o usted no hace algo ... no hay tal cosa como "tratar" de hacer algo! piensa en ello ... "tratar" de leer este article.You puede no ser así, ¿verdad? o se va a leer este artículo o usted no va a leer este artículo ... o haces leer este artículo o que no lea este artículo ... no se puede "probar" para leer este article.Nor ... ¿se puede "probar" a perder weight.You ya sea que pierda peso o que no va a perder peso ... o lo hacen perder peso o no perder peso ... es así de simple razón#2 - se centran en lo que no quieren. hay un poder creativo dentro de ti que te convierte en la imagen de aquella a la que le da a su gente attention.Most que se propusieron para bajar de peso empezar por decir algo como ... "Quiero perder 50 libras" .Question .. Si usted hace una declaración a sí mismo como ... "Quiero perder 50 libras" ... ¿Qué está prestando su atención? Esos exceso de 50 libras, ¿verdad? ... Por lo tanto, ya que eso es lo que está dando a su atención a ... eso es exactamente lo que usted tiene ... esas exceso de 50 libras! En otras palabras ... al hacer una declaración como ... "Quiero perder 50 libras" ... usted está configurando subconscientemente preparando para el fracaso, incluso antes de begin.So ... ¿Qué se debe hacer en su lugar? simple ... En su libro "El Curso de poder personal", Wallace D. Wattles, mejor conocido por su obra maestra clásica "La ciencia de hacerse rico ", escribió:" ... cada vez que piensa en su ser físico ... pensar en el cuerpo ideal qUE usted está construyendo, y no del cuerpo, que ahora es "y ... Ahí está el secreto para perder peso con éxito. Si usted pesa 200 libras y quiere pesar 150 libras ... En lugar de decir ... "Quiero perder 50 libras" ... Di ... "Quiero pesar 150 libras" ... O. ..Even mejor ... "yo peso 150 libras" .A continuación ... formar una imagen mental clara y definida de "cuerpo ideal que usted está construyendo" y mantener esa imagen en sus pensamientos "cada vez que pienso de tu ser físico "raciocinio#3 - saltan en la escala de cada cinco personas minutes.Many que comienzan un programa de pérdida de peso se sienten de esta abrumadora necesidad de subirse a la báscula cada cinco minutos para ver si su programa de pérdida de peso es working.Now ..." cada cinco minutos "pueden ser un poco exagerado, pero para algunos no está lejos de la verdad. :-) He aquí una pregunta para usted reflexione ... Si "salto en la escala" en cualquier momento antes de tener el cuerpo ideal que usted quiere, ¿estás pensando en "el cuerpo ideal que usted está construyendo" o de "el cuerpo que ahora está "? Piense en ojos.Recuerde ... Hay un poder creativo dentro de ti que te convierte en la imagen de aquella a la que le da a su attention.So ... Si * realmente * quiere deshacerse de su exceso de libras este nuevo año ... Este es mi consejo: 1. * * Decidir exactamente cuánto desea para pesar y que * se * sopesar lo que quiere weigh.2. Formar una imagen mental clara y definida de "cuerpo ideal que usted está construyendo" y mantener esa imagen en sus pensamientos "cada vez que pienso de tu ser físico" .3. Manténgase fuera de la escala (y lejos de espejos :-)). Con eso ... usted y sus seres queridos un Año Nuevo! Rico, saludable, exitosa y feliz Copyright (C) 2007, Tony Mase deseo