Desde hace varios años, algunas personas han recurrido a formas "inusuales" en el que para bajar de peso. Por desgracia, los laxantes para muchas personas parecen ser la respuesta a su problema. Pues bien, este artículo va a señalar las razones por las que no debe usar laxantes cuando se trata de perder peso
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Lo primero que hay que entender sobre el uso de laxantes, es que si bien pueden ayudar a digerir los alimentos un poco más rápido de lo normal, su uso de forma regular en realidad le causa mucho dolor. Evitar el uso de laxantes a menos que quiera sufrir mucho dolor al intentar bajar de peso.
En segundo lugar, si usted sufre de estreñimiento existen otros métodos para abrir sus intestinos y aliviar la tensión como tal. Beber mucha, mucha agua es la forma más natural de aliviar el estreñimiento. Beber antes de las comidas y después de las comidas y al menos ocho vasos al día. Agregar más alimentos ricos en fibra a su dieta, ya que ayudan a acelerar el movimiento de los intestinos.
En tercer lugar, si usted está en cualquier tipo de medicación Actualmente, los laxantes pueden realmente hacer que su medicamento sea menos eficaz. En muchos casos que en realidad puede eliminar cualquier efecto de los medicamentos se supone que tiene para usted. Esta es una gran razón para evitarlos.
En cuarto lugar, lo único que se perderá por la toma de laxantes es el agua y los fluidos corporales. Usted no va a perder grasa con ellos. Para llegar a ser más delgada y perder peso es necesario para quemar grasa y no perder fluidos corporales. laxantes, teniendo en realidad va a terminar con su cuerpo se deshidrate. Que recogen el agua de su cuerpo y luego se pasan a través de sus movimientos de intestino. Cuando esto sucede, usted perderá toda su agua y deshidratarse.
Si utiliza laxantes y esto sucede, usted podría ser engañado o engañado en pensar que ha perdido peso, pero en realidad usted no ha perdido nada de grasa , que es lo que la pérdida de peso real es todo.
por último, cuando el cuerpo se deshidrata mediante el uso de laxantes que comenzará a almacenar agua para que pueda sobrevivir. Más conocida como la retención de agua, esto hará que se sienta hinchado y va a aumentar su peso.
La verdad es que si se usan laxantes para tratar de bajar de peso, en realidad se va terminar pesando más. Evitar tomar laxantes a toda costa porque no sólo va a terminar más pesado, pero podría tener un efecto perjudicial sobre su salud en general.
Así que ahí lo tienen. Si usted está considerando el uso de laxantes, entonces espero que la información de este artículo le ayudará a darse cuenta de que es una mala opción a considerar
Autor: Gary J Kidd ha sido involucrado en la industria de la salud desde hace más de 8 años. Se recomienda encarecidamente que putCheia Vida Delgado a la testand tomar su Día 10 Adelgaza Challenge. Es perfecto para las personas que quieren toburn grasa rápido y loseweight
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