Crónica enfermedad > dieta nutrición > Control de peso > Apoyando a otros a tener éxito: La Energía de los cumplidos

Apoyando a otros a tener éxito: La Energía de los cumplidos


Varios estudios nuevos de investigación han demostrado el verdadero poder de recibir un complemento. Para muchos de sus facultades psicológicas superiores a la de los alimentos, dinero, e incluso la actividad sexual.

En la Universidad de Michigan 130 individuos, la mayoría de ellos eran estudiantes universitarios, se les pidió que calificaran las diferentes experiencias en una escala numérica de cómo que les gustaba mucho la actividad y la cantidad que se desee o querían la actividad. Sorprendentemente para los investigadores de autoestima impulsar experiencias tales como la recepción de un complemento en algo que les preocupaba, como una nota en un examen o una meta personal que habían establecido un puesto más alto que lo hizo su comida favorita, o la actividad sexual favorita.

los resultados de la primera fueron una sorpresa para los investigadores porque históricamente cumplidos no se habían clasificado como de alta en la investigación histórica que investiga el mismo tipo de preguntas. Sin embargo, el estudio de seguimiento de los investigadores de la Universidad de Michigan proporciona algunas nuevas ideas que están cambiando dramáticamente la manera como la gente se están acercando a la felicidad y el éxito orientado a objetivos. Los investigadores proporcionaron un conjunto de más de 150 personas con una lista de actividades agradables que incluyeron la recepción de dinero por el trabajo realizado, visitar a los amigos en una actividad agradable, como una fiesta, e incluyeron era una actividad de desarrollo de la autoestima. Una vez más, los resultados de los sujetos del estudio favorecieron fuertemente la actividad de construcción de la autoestima.

Lo que los investigadores han aprendido, según el Dr. Darrel Tawnege, es que complementa de por sí es muy agradable, pero dos claves distinciones pueden realmente hacer una diferencia. En primer lugar, felicitaciones significan mucho más cuando el individuo dando el cumplido lo está haciendo sobre un tema, meta, o interés que realmente significa algo especial para ellos. En segundo lugar, que las actividades de construcción de la autoestima pueden ser y son cada vez más poderosos cuando son esfuerzos significativos. En lugar de la clásica autoestima actividades de creación de nadie quería hacer, si la gente puede hacer bien, y ser apreciado (a través cumplidos) para las actividades que realmente quieren tener éxito en que encuentre la felicidad recibida es mayor que la de lo que históricamente se pensaba que eran motivadores muy poderosos para los seres humanos, tales como dinero, comida, e incluso el sexo.

para obtener más información sobre temas como este y para empezar a cambiar su cuerpo, por favor visítenos atÃ⠀  nuevo estilo de vida dieta

Hamilton Erridge es un profesional de la pérdida de peso. Nueva dieta estilo de vida ayuda a las personas a perder peso y mantenerse saludable, proporcionando información y recursos que ayudan a las personas hacer un cambio de estilo de vida para que las libras adicionales vertiente no se ponen de nuevo en

El conocimiento de la salud

Evitar estos 4 Dieta Mistakes

común de pérdida de peso Uno de los más populares resolució

5 La quema de grasas Tips

Im va a dar 5 consejos prácticos para convertir su cuerpo en

Para las personas que quieren el control del peso para la diabetes

Para las personas que quieren el control del peso para la di

Su mejor manera de perder peso

La pérdida de peso es mucho más fácil que mucha gente piensa

La solución de la acción científica o reacción probada con el peso Loss

How muchas dietas diferentes, programas de ejercicios y /o p

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]