Blog Yourself Thin
La pérdida en la web:!?!?. Fácil cómo-a los pasos para crear su propio grupo, soporte en línea privada para lograr su pérdida y de la aptitud objetivos de peso
Seamos realistas, la dieta y el logro de objetivos de pérdida de peso nunca ha sido fácil, y, en los medios de hoy rica del mundo, es probablemente más difícil que nunca. 燘 ut por qué no utilizar la tecnología y la web para su ventaja?營 n tan sólo unos minutos usted puede crear su propia pérdida de peso privada y la dieta área de soporte en la web -. todo gratis 燳 ou puede invitar a quien usted quiere en su área de soporte de banda 燳 nuestros amigos, entonces le puede proporcionar retroalimentación, estímulo y, después de un desliz, justo el castigo positivo derecho a conseguir volver a la pista.
la clave para lograr con éxito los objetivos de dieta y fitness es reformar y remodelar sus hábitos diarios hacia más saludables hábitos de vida y la elección de los alimentos.燗 s que avance en la mejora de sus opciones de alimentos y ejercicio habitual, que, naturalmente, va a progresar permanente y sana hacia sus objetivos.
Es posible responder, "cambiar mis hábitos? 燛 asy de decir, pero difícil de hacer ! "燨 supuesto f que es difícil, pero es aquí donde la tecnología web puede proporcionar una importante función de apoyo. 燭 que la clave para cualquier proceso hábito re-formación es tener retroalimentación positiva en cientos de pequeños pasos en el camino. 燗 tro clave es rendir cuentas a sí mismo y sus objetivos 營 magine, si tan sólo pudiera tener sus mejores amigos o familiares más cercanos y de apoyo con usted durante todo el día -. si podían estar a tu lado, no habrían de asegurarse de que usted se pegó por su metas, si se trata de un paseo de potencia de 45 minutos, o la elección de la ensalada sobre la pizza? 燳 it haría!
Así que traiga a sus amigos cercanos y familiares en línea con usted en su propia comida y fitness sitio de blog privado. 營t de fácil de configurar, y que puede ser completamente privada, lo que requiere password entrar, por lo que puede ser lo más honesto y franco acerca de sus reveses, así como la celebración de sus éxitos.
Hay muchos sitios de blogs pública por ahí que pueden funcionar como una forma de registro de cada día, pero por lo general son totalmente pública - es decir, usted tiene que estar dispuesto a exponerse a los aproximadamente 1 mil millones Web surfistas del mundo. Así que es posible que desee considerar el uso de un sitio web privado gratuito, como KeepandShare, donde se puede crear una cuenta privada completa con el calendario de texto diario y fotos y discusiones, y luego invitar a sus amigos para tener acceso a su cuenta.
en KeepandShare, la aplicación de calendario es único y fácil de usar que un sitio de blogs, porque el calendario KeepandShare ofrece la introducción de texto libre en cada día. 燳 ou don 抰 lugar las citas en los días, que acaba de hacer clic y escribir! 燭 sombrero hace que sea ideal para las revistas en línea de alimentos de la dieta, diarios, semanales diario de alimentos para imprimir, para imprimir los vigilantes del peso diario, los registros de ejercicio y los sitios para compartir en grupo privado like.?/P>
With como KeepandShare, puede verdaderamente desnuda su alma a su grupo de apoyo con tan siquiera una preocupación de los extraños visualización o comentando. sitios de intercambio de grupo privado le permiten controlar siempre que ve lo que en su cuenta. Sólo hay que establecer la "participación con 'dar Suzy y Sally acceso y que van a ser notificados de forma automática cada vez que publique en su cuenta.
Así que ahí lo tienen. Utilizar el nuevo poder de los sitios de intercambio de grupos privados de la web para publicar su propio verdadero diario de la dieta, pero para hacerlo de forma privada. A continuación, recibir los comentarios de aplausos y castigos de sus amigos, lo que ayuda a formar de manera constante sus nuevos hábitos y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, dieta y fitness.