El cuadro más importante que tendrá que cambiar en su mente subconsciente es la imagen que ahora tiene de sí mismo en este momento. Se comenzará con esta imagen. Va a empezar a crear tu subconsciente las imágenes que la recreación de la imagen corporal existente. Antes de comenzar su formación de imágenes, es importante que usted se convierte en totalmente relajado con el fin de enfocar su mente. Una vez que haya logrado esto, se dará cuenta de que es muy fácil de enganchar todos sus sentidos, por lo que es posible para usted para crear una nueva imagen corporal. Una vez que siente que está completamente relajado, yo quiero que vea una imagen de su cuerpo en su mente subconsciente. Cuando usted tiene su cuerpo en el foco, quiero que rediseñarlo y exactamente cómo desea que look.See su nuevo cuerpo hasta el más mínimo detalle; hacer que se convierta tan real que parece que ya ha logrado su objetivo de peso. Una vez que tenga su nueva imagen corporal completado, colocarse en una actividad física que usted sabe que va a gustar y va a ser beneficioso para ayudar a alcanzar su nuevo objetivo de peso. Esta actividad puede ser cualquier cosa de una caminata de una clase de aeróbic, de jugar al tenis, al completar una tarea pendiente. Su nuevo cuerpo es ahora capaz de realizar cualquier actividad que se encuentra enjoyable.The estados emocionales que conducen a comer en exceso o comer cuando no tiene hambre son el miedo, la culpa y la ira. Estos estados emocionales son responsables de la depresión y baja autoestima. Al crear su nueva imagen de sí mismo, debe intercambiar estos estados emocionales negativos para su estado emocional más potente. El amor es su estado emocional más potente sobre todo cuando dirigido a su nueva imagen de sí mismo. Es esencial que la práctica de la reproducción de las imágenes de su nuevo cuerpo activo sobre una base diaria. Es sólo a través de la práctica diaria que su nueva imagen corporal se convertirá en una parte permanente de su subconsciente, lo que le permite reproducir esta obra sin momentos pensaba. El poder de Burris MIND /FITNESS está en la capacidad de cambiar los estados emocionales programadas que no funcionan para usted, para que los estados emocionales programadas que hacen el trabajo de you.Regardless de tiempo su meta es un cambio en la dieta para bajar de peso, un aumento de la su programa de entrenamiento o para tomar el control de un trastorno alimentario como la anorexia o la bulimia. Al final, la pregunta que hay que preguntarse es ... ¿Estoy completamente satisfecho con la mente funcionando en sí o tengo que tomar el control de la misma? Si su respuesta es que necesito para tomar el control de la misma, a continuación, Burris MIND /FITNESS es la salud answer.The de su cuerpo depende de su salud mental y tomar el control del subconsciente es la clave para un cambio duradero permanente de cualquier comportamiento.