Cerrar secretos para cargar la lección#34
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La risa es la mejor medicina! Cuando reímos estimulamos todas nuestras células que conduce a una vibración más alta de la energía. Por lo tanto, estamos atrayendo todo lo que explica "saludable". Hoy en día, la risa de vientre durante 30 segundos y ver qué pasa.
Hola Divina Quien ríe mucho, España
¿Qué pasa cuando nos reímos? ¿Qué obtenemos a experimentar en nuestros cuerpos? ¿Cómo nos sentimos?
Yo sé lo que hace la risa para mí. Me siento absolutamente increíble y lleno de energía cuando me río. Quiero que sienta energizado también, así que sigue leyendo ya que comparto mi historia real de hacerte reír!
En primer lugar, de acuerdo con el neurólogo francés, Henri Rubenstein, 揙 ne minutos de la risa puede dar al cuerpo un máximo de 45 minutos de relaxation.?nbsp terapéutico; Imagínese lo que puede hacer diez por minutos?
¿Alguna vez has oído la historia de Norman Cousins, el fallecido editor de The Saturday Review, que se puso enfermo con una enfermedad del tejido conectivo severa? Cuando los médicos renunciaron a él, se curó con grandes dosis de vitamina C y comedias. Él encontró que diez minutos de carcajadas tenían un efecto anestésico, y grabó sus experiencias en la auto-sanación a través de la risa en un libro de mayor venta, Anatomía de una enfermedad.
¿Qué opinas la risa puede hacer en términos de pérdida de peso?
Cuando se ríe usted puede quemar calorías según los expertos de la Universidad de Vanderbilt, y cuanto más se ríe, cuanto más se quema. Esas pequeñas endorfinas saben exactamente lo que 抮 E hacerlo. Ellos 抮 E diciendo 揅 ome células de grasa aquí pequeños, vienen a momma.?nbsp; Ellos 抮 ae imparable, como The Terminator, la eliminación de las células de grasa con una venganza.
¿Quieres más endorfinas? Comenzar a reír! La risa = pérdida de peso!
Aquí? S un par de endorfinas para usted? algo para hacerle cosquillas a su hueso de la risa, y que? S una historia real.
Como saben he estado saliendo, y que? S sido una experiencia agradable. Recientemente, mi pareja y yo había sido un correo electrónico de ida y vuelta y, sintiéndose un poco espontánea, tomó la decisión de cumplir 卹 vuelo de distancia. No lo había visto desde hace dos semanas así que era muy emocionados con la anticipación de nuestra cita. Yo estaba corriendo para salir de la casa ya que tenía aproximadamente 45 minutos en coche a nuestro punto de destino. Por lo tanto, salir de la casa a toda prisa. Mientras que conducía, que estaba haciendo una comprobación rápida:
piernas afeitado Sí
Loción en mis piernas Sí
dientes cepillados Sí
?!?!?!
uñas de los pies pintadas? Sí!
traje CALIENTE? Sí! Sip!
Está bien, 抦 listo !! Me manipuló el CD y continuo por impulsar sintiendo muy bien. Entonces di cuenta de que había olvidado un punto de verificación. Tomé una bocanada rápida de las axilas. ¡Oh, Dios mío! Había sido un día caluroso y yo se olvidó de hacer el cheque debajo del brazo. Uff! Olor de alerta? Yo era definitivamente apestoso!
Me revolví mi bolso comprobación de loción o cualquier cosa que pudiera frotar en mis axilas? nada! Empecé a entrar en pánico un poco, ya que quería ser el epítome de un bombón, y un bombón no puedo tener olor de las axilas. Me refiero a que? S una de las leyes en el credo HOTTIE.
Sin duda, debe haber algo en el fondo de mi bolso 厖 algo, cualquier cosa. Mis jugos creativos comenzaron a fluir cuando vi el envase de la lata. Me 抳 E nunca trató de usar éstos como un desodorante. ¿Es posible? Bueno, 抦 una persona que le gusta pensar fuera de la caja y esto fue sin duda pensando fuera de la caja 卭 r dentro de la lata por así decirlo.
Me tomó rápidamente en uno de la lata, lo puso en mi lengua mojarlo y luego se frota en mis axilas. Entonces olí mis axilas. Todavía podía oler una pizca de BO con un pequeño toque de canela, así que lamió y se frotó de nuevo. De acuerdo, todavía un ligero olor. Este pidió más lamer y roce. Allí estaba yo en la autopista 16 en dirección a Tacoma, Washington lamiendo y frotando para la mayoría de los 45 minutos en coche. ¿Hizo el truco?
Sí, Altoids había salvado el día 卆 nd mi pareja ni siquiera conocía. Él sólo pensaba que el olor a canela venía de mi boca como lo había hecho estallar un derecho Altoid antes de conocernos. Altoids, que 抮 E no sólo para un aliento fresco!
¿Ha perdido algunas libras con que uno, didn 抰 usted? ¡Risa! Tiene que ser la mejor medicina.
Ver una comedia esta noche y ver los efectos positivos. Su objetivo de pérdida de peso es aquí!
Amor y abrazos, España
Tami
Cómo ayudar a las personas se enamoran? Con ellos mismos
Tami Cerrar
consultor de la pérdida de peso
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